一年一度的“六一”儿童节即将到来，近日，上海市市场监管局发布了学生书包、儿童水杯等选购提示，为学生和家长提供了一份“防坑”指南。

按照体重选择

重量合适的书包

书包是每个学生必备的学习用具，购买或使用不当可能会对孩子造成意想不到的伤害。上海市市场监管局表示，书包过重容易伤害脊椎，但也不是越轻越好，太轻不仅不舒适，对脊柱和肩膀也不友好。

根据《中小学生书包卫生要求》，书包自重应在0.5kg至1kg间，小型号偏轻，大型号偏重，但装书后总重量不应该超过学生体重的10%，因此，建议按照体重选择重量合适的书包。

与此同时，书包也不是越大越好。如果书包过大，孩子背着容易晃，背部受力不均，可能造成脊柱侧弯。建议根据孩子的身高，选择合适的书包尺寸。

此外，拉杆书包看似“减负”可能“增负”。拉杆书包主打能减轻孩子肩部负担，但实际上，如果长时间单侧拖着书包，孩子的脊椎受力会偏向一边，容易成高低肩、歪脖子，此外，在上下楼梯时使用拉杆书包不仅很费劲，还容易绊倒人。建议选购时慎重考虑。

选购书包产品时，还应注意检查书包的正面、侧面和肩带上有没有足够面积的反光条，在晚上、雨雾天等光线不好时，反光条可以突出孩子位置，减少交通等意外发生。并注意检查书包有没有护脊设计。书包有胸扣、腰扣、腰垫，且肩带宽厚，则背着不容易晃，还能分散重量，给肩膀减压。背部的填充物、透气垫能减少书包对脊柱的撞击。书包内固定书的装置能够让书包重心稳稳贴在背上，孩子的小腰板自然就挺直了。再闻闻书包有没有异味。如果有异味，可能含有害化学物质。一般情况下，装饰物、绳带、金属较少的书包，有害化学物质也更不容易超标。

书包除了要买对，使用也要规范，怎么装书、走路都有讲究。装书时，重书/大书放书包最内侧，贴近孩子背部，可以缓解晃动，保持孩子背部受力均衡。走路时，系好腰扣、胸扣，不要长期用单侧背/拖拉书包，预防脊柱侧弯、高低肩、歪脖子等。

根据年龄和实际使用

来选择儿童水杯种类

除了学生书包外，儿童水杯是必备的用具，具有易携带、耐摔、功能颜色款式多样等特点。塑料水杯的材质有许多种，通常杯体都会注明材质及使用时的注意事项。常见的几种材质各有特征，儿童水杯建议优先选PPSU、Tritan和PP材质。而选购保温杯时应注意，目前保温杯内胆普遍使用304或316系列不锈钢，部分使用钛金属材质，不同材质各有优缺点。不管是不锈钢还是钛金属，都需符合国家相关标准要求。

儿童水杯种类多，家长们可以根据宝宝的年龄和实际使用情况来选。比如，鸭嘴杯可帮宝宝过渡到吸管杯；吸管杯，在孩子6个月以后就可尝试使用；嘬饮杯帮助过渡到敞口杯；敞口杯在一岁半后就可尝试使用。其中，吸管杯的吸管也要适配宝宝的年龄和喝水需求。

出水量依次排序，直通型的出水量优于一字口，一字口优于十字口，十字口优于V字口。防呛效果来看，V字口防呛效果最佳，其次是十字口、一字口、直通型。

值得注意的是，水杯的密封和易清洗同样重要。可检查密封性，装满水后盖好，看看倾斜和倒置是否会漏水。此外，水杯的各种零件一定要可拆卸下来清洗，否则容易藏污纳垢。

头图来源：图虫