养老护理员长期陪伴照护老人，工作强度大、心理压力也较高。近日，吴淞街道“半日晴”职工心理服务工作室走进逸乐护理联合工会，为一线养老护理员开展了一场以“我的情绪我做主——养老护理员情绪管理与自我关怀分享”为主题的心理关爱课程。

课程结合养老护理工作实际，主讲人围绕压力识别、情绪觉察、情绪表达和自我调适等内容，通过贴近护理工作场景的案例，引导护理员正确认识情绪与压力的关系，掌握实用的心理调适技巧，帮助大家学会及时疏解负面情绪，以更加积极稳定的心态投入工作和生活。

养老护理员既是老年人的照护者，也需要被关心、被关爱。此次活动为一线护理员搭建了放松减压、自我关怀的平台，让大家在轻松互动中学习心理健康知识，提升情绪管理能力。“半日晴”职工心理服务工作室负责人表示，今后将继续聚焦重点职工群体需求，把心理健康服务送进企业、送到一线，不断提升职工的获得感和幸福感。