“参赛不是个人技艺的展示，而是希望构建有温度、有结构、有生命回响的体育课。”上海市普陀区新普陀小学的体育教师杨诚浩，站在校园最开阔的场地，用哨声规范秩序，用示范传递标准，他教会学生在对抗中赢得尊重，在胜利时保持谦逊，在跌倒后保持热忱。一声哨响，跑过四季，从操场到赛场，从普陀杯到市级赛，他怀揣对体育教育的专注与敬畏，钻研打磨教学设计、优化教学语言，在一群人的智慧托举下，他让体育课不仅成为孩子们期待的时刻，更成为他们品格养成、焕发生命热情的舞台。

打磨课程

构建有思维深度的课堂

“右脚前脚掌踩在足球上部，双脚脚底交替踩球，尽量让球保持原地不动。”新普陀小学的绿茵场上，体育教师杨诚浩正带着学生加紧训练。寒风虽冷，队员们积极拼抢，尽显速度与耐力，这也是学校开展足球特色运动的一个缩影。他曾担任过足球助教兼翻译，在与足球外教一起参加校园活动时与体育教学结缘。2019年，杨诚浩有机会成为新普陀小学的一名体育教师。因为父亲有过一些足球专业训练基础，他从小耳濡目染也对足球产生了浓厚兴趣。

他从教几年来，无论是教姿教态、语言表达还是师生互动等方面均表现亮眼，多次被学校推荐参加各级教学竞赛，屡获殊荣，先后入选“上海市中小学体育青年骨干教师研修班”与“高级研修班”，开启了系统而深入的专业淬炼。在第六届上海基础教育青教赛全区选拔赛中，杨诚浩以特等奖成绩拿到市赛入场券，他觉得努力、运气与专家帮助缺一不可。“我大学读的文科，能沉下心来打磨文本，可能算一些微弱优势。”还记得一位专家的点拨让他受益匪浅，“你模拟上课的目的是什么？台下很多评委，可能只有一位体育老师，你要做的是让不同学科的评委都能认同你的教学设计”。“受此启发，之后我每一次磨课，都把自己投入情景当中——置身操场，学生围绕在身边，我在不停跑动中关注每个学生的表现和遇到的问题，让大家感受热闹、活跃的现场气氛。”

“我准备的10节赛课是面向三年级的足球课。很感谢教研员给了很多专业建议，比如以结构化设计课程，突出大单元教学思路。”他介绍，从球性、球感部分到运球、传球部分，再到射门等综合能力运用，10节课并非孤立，而是相互关联、层层递进的。希望让学生在一个完整教学情境中，印象更深刻地掌握技能。“同时，也会更关注课程能给学生带来哪些思维上的成长，比如，判断能力、决策能力、协作能力等综合素质的提升。”

“我还引入了心率手环、AI智能护腿板这两个信息化手段。”参赛过程中，他的“数字赋能技术”成为赛场另一大亮点。“心率手环能通过观测学生心率数据调控运动负荷，指导学生安全锻炼，培养健康行为。AI护腿板则在整个课程过程中精准地收集学生的跑动数据，帮助学生更科学地安排运动量。”他认为，通过智能化设备辅助，体育课将从以往的教师经验为主，转向更科学化的评判手段，在今后也是值得关注的方向。

沉淀经验

实现“赛教研”螺旋上升

2025年，是杨诚浩密集参赛、压力非常大的一年，也是他飞速蜕变成长的一年。去年5月刚获得市赛一等奖，他就又紧锣密鼓地投入到另一项竞赛当中——上海市基础教育中青年教师教学比赛。“这次是带学生在操场上课，我要结合不同学情，让每个学生在课上感觉很开心、很满足。”最后他又不负众望地斩获该赛事小学体育与健康科目一等奖。一张张奖状背后，是无数次沉浸式的忘我备课。他还记得那一场场集中练习的“马拉松”——劳动节假期，教研员指导他从早上八点钟开始，一口气讲完10节课并配录像，一直讲到傍晚六点钟。国庆节假期，他将麦克风别在身上，一个人对着空旷的操场一讲就是一整天……当载誉而归，他始终不忘团队的托举。“备赛过程中，很感谢普陀区教研员陶霞老师、科研员滕颖磊老师一直陪伴在我身边，用经验和智慧帮我指明方向。每当感到迷茫、困惑时，学校高校长与冯书记的关怀指点，激励着我继续前行。”

“比赛对你的教育教学产生了什么样的影响？”面对评委提问，杨诚浩的答案笃定于心。他认为，从运动技能的科学解析，到课堂组织的策略优化；从关注学生个体差异，到育人价值的深层思考，每一次备赛都在重塑自己的认知体系。“体育教学不能重技术、轻思维，今后要重视学生综合能力和思维培养。”他还讲道，体育课标强调三大核心素养——运动能力、健康行为还有体育品格的养成。“在赛课里，我引入伴随式评价体系，先告诉学生要达到的预期，然后指导他们去实践，最后围绕三方面核心素养，综合评价学生的表现。”

带着赛场的所思所获，杨诚浩表示将继续扎根教学一线，更自觉地强化文本意识、总结经验，持续优化课堂实践。同时，他作为滕颖磊中小学体育学科带头人工作室成员，正积极将课程经验总结升华为研究成果。目前他参加了两个课题建设，一个是区级课题围绕“AI技术干预肥胖”开展，另外一个市级课题主要探讨“关于大单元的框架设计”。“我已经发表了三篇案例文章，都是在备赛的素材中汲取的养分。接下来，希望将更多的工作方法和思考记录下来，转化成研究成果。”

讲台上拿了奖，球场上也不能输！“我日常还带着学校的足球队，希望我们校队能在普陀区足球联赛上，向冠军发起冲锋。”杨诚浩信心满满。

每周十多节体育课，还要兼顾学校日常体育活动、赛事安排以及足球队训练等，杨诚浩完成校内工作之余，常常要不定期地准备公开课、教学展示等教研活动。此外，他还主动承担了五年级一个班级的班主任工作。他笑称自己是教学、班主任、训练、科研“四线同步”。当面对有的家长“‘副科老师’能当好班主任吗”的焦虑时，他说有信心让“时间证明一切”。“青教赛之所以能获奖，很重要的一个方面是，我内心深处很喜欢做这件事，最开心的就是跟学生打交道。”

“学生课业压力大，首先要让他们喜欢上学，提升他们的精气神。”杨诚浩当班主任会更耐心地站在学生角度去提供帮助，在各科老师和学生当中起到润滑作用。“我之前当过翻译，英语还可以，我从小数学也还不错，如果来不及问主科老师，只要杨老师会，你们都可以来找我。”当发现有的孩子学数学比较吃力，他想方设法与学科老师一起提升学生的学习热情。“做数学题就像你们喜欢的脑筋急转弯一样，如果能发现题中奥妙，一下就能想到破解方法。”“先把你认为能够搞定的题目整理出来。下次考试能不能先保证把这些题做对，老师相信你的成绩会越来越好。”他总结，“与男孩子相处要刚中带柔，面对女同学要循序渐进，更多的时候希望能跟学生平等地交流”。

帮青春期女生解开关于友谊的困惑，帮内向的学生慢慢敞开心扉学会表达情感，让活泼的男生停止恶作剧，让成绩后进的孩子重新燃起学习兴趣……这些珍贵点滴，更坚定了杨诚浩的想法，以体育精神锻造班级品格，以专业与爱为学生赋能，以家校联动凝聚共育力量，让每个孩子在快乐中健康成长。