呼吸性碱中毒你听说过吗？
刚刚出演了热播网剧的“新晋小花”何蓝逗在一档综艺节目中自曝，自己情绪激动时容易诱发呼吸性碱中毒。相关话题昨天迅速登上热搜，引发热烈讨论。
该综艺是一档演员成长类真人秀。导师郝蕾点评说何蓝逗的表演中，最后一个动作处理得不好。对此何蓝逗解释说，自己表演时突然出现呼吸性碱中毒，导致在表演后半场，手呈现鸡爪状，全身发麻、无法动弹。
据本人描述，当时她处于一个意识模糊的状态，坚持完整段表演后，甚至连嘴都无法张开。何蓝逗还表示，自己在演重情绪的戏时，也曾经遇到过类似的状况。
何蓝逗的经历引起不少共鸣，不少网友表示自己也有遇到过类似的状况。
什么是呼吸性碱中毒？
“呼吸性碱中毒最常见的是由于剧烈运动，其次是因情绪紧张导致的过度通气所引发的”，上海市普陀区中心医院呼吸科主任医师、博导王雄彪介绍说。“一般会出现胸闷、头晕，严重的还会出现休克、抽搐等情况。”
医生表示，呼吸性碱中毒是由于人的过度呼吸，导致体内二氧化碳呼出过多，打破了身体酸碱平衡状态所致。“多数患者能自然缓解，一般情况下不需入院，”他提到，“晕倒是属于比较严重的情况，但晕倒其实是身体的一种自我保护。当晕倒时，人的呼吸自然减慢，呼气变慢，自己慢慢就缓过来了。”
中毒后该如何处置？
快找个塑料袋
医生表示，当感到胸闷时，不应张口猛吸猛呼，而应用鼻平稳呼吸。其次，如感到明显身体不适，可尝试用一个纸袋或塑料袋，套住病人的嘴巴，将呼出的二氧化碳重新吸回到体内去。
医生提醒：
非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自我缓解，对于不能缓解的急性病症建议到医院就诊 。
例如：手指突然异常僵硬，偶尔状如“鸡爪子”，口唇麻木，不能言语；
出现意识障碍，抽搐、晕厥；心律失常、呼吸骤停等。
