11月19日，全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会（以下简称“全国残特奥会”）上海市代表团出征活动举行。本届全国残特奥会将于12月8日至15日在广东、香港、澳门联合举办，这是粤港澳三地首次联合承办的大型残疾人体育赛事。上海市代表团前期已在部分项目中实现“开门红”，此次出征将全力以赴，力争实现运动成绩与精神文明双丰收。

本届全国残特奥会，上海市代表团参赛覆盖三大类别：全国第十二届残运会夏季冬季残奥聋奥项目上，上海代表团将有194名运动员及竞赛辅助人员，参与自行车、盲人柔道、坐式排球、篮球(轮椅)、足球(盲人)、盲人门球等19个大项；全国第十二届残运会大众项目上，将有62名运动员参与大众乒乓、飞镖、旱地冰壶、越野轮滑等8个大项；全国第九届特奥会上，将有61名运动员参与特奥乒乓、特奥羽毛球、特奥田径、特奥轮滑等8个大项。

上海象棋运动员朱兵表示，为了备战全国残特奥会，今年4月便开始集训，教练为运动员量身定制了训练计划，早上钻研棋谱、剖析经典对弈，午后进行高强度的模拟对局，傍晚集中复盘，不断补齐短板、提升棋艺。“我们将以最佳状态迎接每一场对局，始终保持专注与冷静，步步深思，招招慎重，不急不躁，全力以赴。”

上海坐式女排是一支获得过残运会三连冠的光荣队伍。“虽然近年来面临诸多困境，但是最后冲刺阶段，我们将狠抓发球和接发球技术，发挥上海女子坐排技术扎实全面、战术灵活多变的优势，力争再次取得残运会决赛好成绩。”上海坐式女排主教练徐慧敏说。

出征活动中，市政府副市长、代表团团长解冬指出，全国残特奥会是我国规模最大、水平最高的综合性残疾人体育盛会，也是展现残疾人“自强不息、奋勇拼搏”精神的重要窗口。本次残特奥会由粤港澳三地联合承办，是国家向世界展示中国式现代化最新成果和“一国两制”制度优势的创新实践。

头图为活动现场。主办方供图