正月初七，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，民间曾把这天叫作“人日”“人日节”或“人胜节”。这是一个思念人、尊重人的节日，也是一个祈福纳吉的好日子。

俗信认为，正月初七这一天如果天气晴好、人事和悦，则意味着新的一年里人丁兴旺、吉祥平安。若恰巧在这一天有孕妇分娩则更为喜庆。

人类的繁衍至关重要，所以古人对“人日”特别重视，形成了众多节日祝颂祈福习俗，如登高、食七宝羹、捞鱼生（类似吃生鱼片）、吃面条等，并沿袭至今。

登高有祈福、步步高升的美好寓意；七宝羹是用七种新鲜的节令蔬菜加米粉做成，寓意新春发财、生活和美；捞鱼生寓意越捞越高、兴旺发达；吃面条取长寿、长命百岁之意。

人丁兴旺，吉祥平安。今天，你登高、吃七宝羹了吗？