长者运动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所。去年6月份正式挂牌以来，目前在全市已有40家站点，分布于13个区30个街道，采取免费或低价收费的服务模式，揭牌一年来累计服务逾100万人次。

日前，记者就前往青浦区首家长者运动健康之家，跟随那里的“网红教练”李汝骏体验了一下老年健身生活。“长者之家”的健身器材都进行了适老设计，安全、简单，甚至躺着就能进行运动，但记者体验发现，并不是马上就能玩转这些“70岁的器材”。

根据《上海市体育发展“十四五”规划 》，到2025年，上海将建成100家长者运动健康之家。健身房采取半公益模式，即“政府贴一点、企业让一点、老人自己出一点”，每个月费用99元，经助老体育消费券抵扣后，只需69元一个月，老人每天只需花费两三元便可到就近点位，使用不亚于康复医院内的康养锻炼器械设备并享受相应服务。