5月26日，迪士尼出品的《美人鱼》真人电影将在中国大陆上映。灵动新潮、梦幻唯美、出片好看……就像电影里一样，如同鱼儿在水中游动，潜水、美人鱼等新兴运动在国内逐渐流行起来。在临港的上海海昌海洋公园，有两处场馆都开设了潜水体验，而在上海市区，相关的潜水门店、体验中心也已经达到约30家。

不用跑去国外，价格也不再高不可攀

在不少人的传统印象里，潜水是一项只可远观的运动。过去，体验潜水需要跑到海南或者国外，不仅费用较高，还要承受海水带来的咸涩和压迫感，伴随而来的高风险、专业性、装备配置等问题，让不少人望而却步。

然而，随着经济发展，潜水运动从大海进入到都市，从冷门变得更加时尚，抖音、视频号、小红书等社交平台，时常会出现年轻女性身着美人鱼服装，在水里翩然舞动。她们宛若真正的美人鱼，让潜水变成了一项集水下观光、水下摄影、水下探索为一体的新兴运动形式。

海昌海洋公园的美人鱼表演如梦如幻。劳动报记者王卫朋 摄影

记者了解到，在上海的海昌海洋公园，海底世界馆和火山鲨鱼馆都提供潜水体验。费用为480元每人每次，双人一起体验的话，可以支付800元。场馆的温馨提示显示，潜水教练会全程教学且全程陪同保护，年龄在8-60岁且身体健康的游客，哪怕不会游泳也可以体验。时长为30分钟。

同时，记者通过美团搜索发现，上海市区内的潜水体验场所已经达到约30家。工作日无证潜水的价格在300元左右，周末无证潜水的价格为则在400元到1000元不等。其中，不少的团购体验都赠送精剪视频，方便潜水体验者发布朋友圈，吸引一片的惊叹和点赞。

当然，此类视频相对简单，时长也偏多。记者了解到，大部分的潜水馆都提供水下摄影服务，单次费用在1000元左右。

学习难度不大，可以帮助塑身减压

简单来说，潜水分为自由潜水、水肺潜水和浮潜等，但无论哪种潜水，都会为人打开一片未知的世界。

潜水带来的新鲜感，进而触发的解压感，是很多职场人士和小朋友，愿意尝试并喜欢上这一运动的主要原因。在海昌海洋公园，天气比较炎热的暑假时间段，每天都会有家长鼓励小朋友尝试潜水。

小朋友准备进行潜水体验。劳动报记者王卫朋 摄影

就读于六年级的蔺羽祥告诉记者，自己已经体验过5次潜水，印象最深的肯定是第一次。“因为第一次有一些害怕，充满了未知。”蔺羽祥说，虽然身体也有些僵硬，但看着鱼儿在自己旁边游过，感觉自己也变成了海洋生物，“后面几次就慢慢放松了，这种慢慢漂浮、游走的感觉，是其他运动体会不到的。”

目前，上海市内的多处潜水场所，已经有了比较稳定的客源。三邻桥的S10国际潜水运动俱乐部是沪上唯一一家10米深池的潜水馆，已经成为远近闻名的网红打卡地。而在东方体育中心内的海上星潜水俱乐部，周末每天都有二三十人体验。

海昌海洋公园的美人鱼表演。劳动报记者王卫朋 摄影

海上星潜水俱乐部负责人吴华介绍，潜水不仅仅只是出片、好看，现在体验者当中女性占据的比例更大，主要是因为它对塑身有良好的效果。“人体每天的热量都是在陆上的常温环境中消耗的，而水下的温度要比常温更低，人体适应起来自然需要消耗更多的卡路里。”吴华解释，水的密度是空气的800倍左右，吸热能力自然也更强。对人体脂肪的消耗更大。同时水环境的热传导能力是空气的28倍，因而即使呆在水中静止不动也会消耗很多能量，减肥塑身的效果自然也更加明显。

吴华开玩笑说，现在生活和工作压力比较大，很多学员来之前都说自己睡不好，“结果在水下潜了90分钟，回去就睡足了8小时，这或许是他们喜欢来这里的原因吧。”他表示，有一位学员喜欢在水底下静坐，因为他觉得在深水听不到任何声音，只有自己的呼吸声，很享受那种彻底放空、释放压力的感觉。

全新职业项目，长期运动或教学都要持证

不过，除了简单体验不用持证之外，无论是深入地玩潜水还是教别人潜水，都必须持有相关证书。世界上有很多组织提供潜水培训和认证， 如PADI（国际专业潜水培训系统）、NAUI（国际潜水教练协会）、CMAS（世界潜水联合会）等，其中又以PADI的普及程度相对较高。在PADI系统里，获得OW（开放水域潜水员课程）课程潜水证后，即可进行潜水活动。OW的水深限度是18米，需要完成至少4次开放水域潜水训练。

现场模拟潜水职业资格考试。受访者供图

在取得OW潜水证以后，再继续研修AOW（开放水域进阶潜水员课程）。该课程提供不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜等，其中深潜和水中导航是必须选择的专长，除此以外，还需要选3个专长，通过5个专长的训练后，方可拿到执照。AOW的水深限度是30米，可以夜潜，需要完成至少5次开放水域潜水训练。

据了解，PADI的相关考证费用在2000元左右，不少的场馆自己就能组织考试。持有相关证书潜水的话，不仅仅代表着你拥有潜水技能，去往潜水馆自由训练的话，一般来说还能享受比普通潜水者较低的费用。以水上星为例，持证不用水肺的两小时费用为400元，持证需要水肺自己进行复习的话，为两小时490元。

大学生拿到了潜水职业资格证书。劳动报记者王卫朋 摄影

2006年，潜水作为一种职业被纳入国家职业分类大典，并于2009年列入高危险性体育项目，《体育法》明确规定对潜水指导从业人员实行职业资格证书制度，实行准入类管理。

与大多数人的想象不同，这本小小的资格证并不是那般遥不可及。近日，由上海市体育发展服务中心在上海海昌海洋公园举行的科学健身体验营上，一批大学生潜水爱好者就成功领取了前不久考取的证书，拿到了国家体育总局职业技能鉴定中心颁发的社会体育指导员（潜水专业）从业资格。现场还模拟了潜水资格证书考试的水下考试部分，邀请潜水国家职业指导师带领大学生享受潜水职业体验，加快潜水职业技能人才培养。

“这个证书和国际上的潜水证书不一样，国际潜水证书只代表你会潜水，你的技能有多高。职业技能方面的潜水证书，则要求，你不仅会潜水，还要会教学。是从事潜水教练和潜水场馆经营，必须持有的证件，也是大学生就业的一个新方向。”作为潜水职业技能的教练和考官，吴华介绍，潜水职业资格证书的培训费是3900元（含初级鉴定费400元），大多数健身项目是教练监督学员，潜水则是学员监督教练，“只要教练是按照标准来教学的，学员就都能掌握潜水的基本技能。”

头图为游客体验潜水。劳动报记者王卫朋 摄影