武磊首次透露伤病恢复情况,即将开始每天8小时康复训练

武磊首次透露伤病恢复情况,即将开始每天8小时康复训练

来源:劳动观察

作者:王卫朋 2025-01-31 13:19

武磊说,需要尽快恢复肌肉力量,一点点把肌肉唤醒。

每年的大年初二,是上海滩名帅徐根宝的农历生日。当天,武磊、颜骏凌、王燊超、王佳玉、刘若钒、朱辰杰等几代根宝基地培养出来的球员前去看望恩师,武磊也在现场首次透露了伤病恢复情况。


武磊透露,他正在抓紧康复治疗,每天需要康复8个小时,上午3-4个小时、下午3-4个小时,需要尽快恢复肌肉力量,一点点把肌肉唤醒,尽量消除肿胀,然后才能进入下一个阶段。


武磊接受采访视频。


“现在就是把大腿、膝盖周围的肌肉一点点恢复起来。受伤后的康复是非常辛苦的,第一阶段康复尤其重要,但也不能着急,慢慢来。现在正好是术后两周,还是要根据自己的感觉,看每一天的变化。”武磊说。


2月7日,中国足球的开年大戏——超级杯将在昆山上演,海港与申花两支球队争夺冠军奖杯。对于超级杯,武磊也非常期待:“我觉得放平心态吧,因为球队也经历了很多,去年拿了足协杯冠军后,所有冠军都拿过了,今年大家会更放松一点。我当然希望球队能再拿一次超级杯,我现在就差这一个,因为当时去了西班牙,希望大家能够帮我圆梦。”


头图为武磊为小球员签名。张晓露摄影



视觉编辑:王卫朋

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