坐位体前屈、50米跑、仰卧起坐、立定跳远、跳绳，5月17日，在与上海体育大学一墙之隔的上海青少年健康促进中心内，欢笑声与加油声不断，一场别开生面的体能测试赛火热上演。

作为2025年上海市青少年小轮车锦标赛的“入场券”，这场比赛不仅是对青少年运动员身体素质的全面检验，更标志着上海小轮车项目从“普及”迈向“竞技”的跨越式发展。

奥运突破引领项目崛起

一年前的这个时候，奥运会资格系列赛燃动上海，中国队的三名姑娘联袂包揽前三名。在此之后的巴黎盛夏，18岁的邓雅文更是带来惊喜，在自由式小轮车项目中勇夺金牌，实现了中国在该项目上的“零的突破”。

体测现场。主办方图

这枚沉甸甸的金牌，不仅让大众认识了这项充满速度与技巧的运动，更点燃了青少年投身小轮车训练的热情。体能测试的间隙，小选手们叽叽喳喳，表现出这一项目选手特有的灵动与活泼。年仅9岁的小骑手陈睿麒就告诉记者，小朋友们都很喜欢邓雅文，“她的比赛视频我们看了几十遍。”

上海市青少年训练管理中心训练部副部长陈旭森介绍，对于小轮车这样的新兴项目而言，奥运冠军的榜样力量是无穷的，“邓雅文的成功为青少年树立了榜样，也让更多人看到小轮车的潜力。上海作为开放包容的城市，正着力将小轮车打造为体育发展的新名片。”

科学测试筑牢竞技根基

数据显示，上海市小轮车注册运动员数量已从两年前的几十人激增至如今的280余人。在项目爆发式增长的态势下，科学训练、完善竞技体系，成为小轮车项目规范发展的必由之路。

陈旭森介绍，对于小轮车这样的新兴项目，相关方面持开放态度，过去两年是以公开赛的形式举办青少年比赛，“只要会玩，符合年龄要求，都可以报名参赛。”

体测现场。主办方图

“随着项目逐渐普及，我们将会在今年10月份首次举办全市范围的青少年小轮车锦标赛，并在明年的市运会上将小轮车纳入正式比赛项目，这一新兴运动正迎来前所未有的发展机遇。”陈旭森说，从公开赛到锦标赛，意味着项目正在从普及转为竞技，体能测试就成为筛选运动员的标准之一。

小轮车看似炫酷，实则需要爆发力、灵敏性等综合素质支撑。本次测试设坐位体前屈、50米跑、仰卧起坐、立定跳远、1分钟跳绳等项目，全面考察青少年的速度、爆发力与灵敏性，合格线定为60分。据初步统计，测试通过率高达90%，反映出青少年日常训练的系统性与规范性。

练习小轮车的小朋友不少。主办方图

“体能是任何一个竞技项目的基础，我们参考了全运会等大赛的选拔机制，确保测试科学合理。”陈旭森介绍，测试标准早在年初便下发至各区，并通过智能化设备提升评估效率。此外，参赛运动员需完成注册、提交健康证明并签署《承诺书》，层层把关彰显赛事专业化与严谨性。

科学培育城市运动新生态

本次体能测试由上海市体育局主办、杨浦区体育局和上海市极限运动协会承办，上海全谊体育文化有限公司协办。

目前，上海已形成以徐汇滨江、新江湾城极限公园两大专业场地为核心，多家俱乐部协同发展的训练网络，站在奥运资格系列赛成功举办一周年的节点回望，上海正以更具前瞻性的视野布局新兴项目，希望不仅仅是“摔”出来的冠军，要搭建安全科学的可持续人才金字塔。“明年市运会将是一次重要练兵，未来我们计划引入更多专业资源，推动小轮车成为上海的优势项目。”陈旭森说。

50米折返跑现场。劳动报记者王卫朋 摄影

据悉，未通过今日测试的运动员可于5月24日参加补测，而成功晋级的选手将在10月锦标赛中争夺运动员等级评定资格。这场始于体能的较量，终将延伸为城市体育精神的接力，培育出城市运动新生态。

头图为小朋友在参加50米折返跑。劳动报记者王卫朋 摄影