7月15日，徐家汇社区文化活动中心7楼气氛热烈，2025年上海城市业余联赛徐汇市民体育节“徐家汇杯”第六届上海市康乐球锦标赛徐汇选拔赛在这里火热开战。此次赛事吸引了近百名康乐球爱好者和市民积极参与，球桌上的激烈角逐，展现了这项传统运动的独特魅力。

康乐球考验手眼协调能力。主办方图

比赛中，选手们的表现各有千秋，看点十足。有些出手果断，展现了灵活的应变能力，多次在落后局面下通过关键一击逆转局势；有些则不急不躁，每一次击球都暗藏巧思，看似随意的一杆，实则已为下一轮进攻铺好了路，巧妙调整母球位置，让对手难寻突破口，这般“以巧取胜”的策略，尽显康乐球运动的智慧博弈。年近六旬的张叔虽动作稍缓，却凭借稳扎稳打的风格闯入八强，他笑着说：“打了十年康乐球，每次站在球桌前都觉得浑身有劲。”

赛后，冠军得主接受采访时表示：“康乐球看似轻松，实则考验手眼协调和心理素质。平时工作压力大的，可以尝试这项运动，打球时能完全沉下心来，既是放松也是锻炼。”他还提到，通过比赛认识了不少同好，每周约球已成生活常态。

选手在比赛中瞄准击球。主办方图

别看小小球桌不起眼，益处可不少。弯腰俯身能活动腰背，锻炼核心肌群；精准控球能提升手眼协调能力；专注瞄准则有助于缓解焦虑、放松大脑。此次赛事不仅为爱好者提供了切磋平台，更让大家在运动中收获了健康与快乐，也让这项兼具趣味性与健身价值的传统运动焕发新活力。

头图为选手在进行紧张比赛。主办方图