9月25日上午，第十五届全国运动会上海市代表团成立大会在上海棋院举行。作为中国跳水队的奥运冠军和明星运动员，上海选手陈芋汐分享了自己的发展经历、奋斗感悟，并向全体上海体育健儿发出倡议：展示超高的竞技水平，展现上海体育健儿的良好风貌，不负上海这座城市对我们的期望和厚爱。

2021年进行的东京奥运会跳水女子双人十米跳台项目，初次亮相奥运赛场的陈芋汐和张家齐搭档夺冠，她也在单人十米跳台获得亚军。同样在2021年进行的陕西全运会，陈芋汐获得双人项目冠军、单人项目亚军，并帮助上海代表团夺得女子团体第五名。

四年之后的巴黎奥运会，陈芋汐搭档全红婵获得双人项目冠军、单人项目亚军；巴黎奥运周期，她累计斩获21个世界冠军，成为中国体坛最年轻“多金王”；今年的游泳世锦赛，陈芋汐以430.50分实现女子10米台四连冠，打破“20岁必下滑”魔咒。

陈芋汐表示，扎实的训练水平是比赛收获佳绩的前提。“无论严寒酷暑、疾风骤雨，我们都坚持刻苦训练。作为一名竞技体育运动员，荣誉背后是千百次的重复，是痛苦与艰辛的释怀，是相对克制和绝对自由的诠释，是想赢到会赢的转化。

一路走来，陈芋汐的体育和人生道路，有汗水也有泪水，有伤痛也有失败。“我克服身体发育的影响，直面伤病的折磨，正视饭圈的困扰，以把简单做到极致的训练作风千锤百炼，在内外压力中淬炼大心脏，在在把握过程中精雕细琢。”

陈芋汐在作交流发言。劳动报记者王卫朋 摄影

这位身材娇小的上海小囡体内蕴含着大能量，“奋斗的过程是辛苦的，但也是幸福的。因为在奋斗的过程中，收获的是快乐，收获的是结果，收获的是价值。多年竞技体育比拼，我更体会到，每次突破都是淬炼真我的火焰，唯有超越才能成为更好的自己。”

即将到来的粤港澳大湾区全运会，陈芋汐将在双人、单人项目继续向优异成绩发起冲击。陈芋汐表示，“现在我们要做的就是一遍一遍的练习，一次一次的思考，然后一点一点的进步。用高质量、高标准严格要求自己，加强体能基础，应对决赛的高强度。我们再次以上海之名出征，站在赛场上展现上海运动员的风采，让全国人民看到上海体育人胜不骄败不馁的品格，用行动诠释海纳百川、追求卓越、开明睿智、大气谦和的上海城市精神。”

陈芋汐还向上海健儿发出倡议，“作为运动员，我们始终牢记，体育比赛的本质并不仅仅是胜负之争，更重要的是公平公平竞争和体育精神的体现。我向所有运动员倡议，坚决抵制使用兴奋剂，让努力所得经得起时间和道德检验；秉承奥林匹克精神，赛出风格、赛出水平；遵守赛场纪律，服从裁判，尊重对手、尊重观众，胜不骄败不馁；展示超高的竞技水平，展现上海体育健儿的良好风貌，不负上海这座城市对我们的期望和厚爱。”

头图为陈芋汐。上海体育图