世界的目光将汇聚于北美大陆。当地时间6月11日（北京时间6月12日凌晨3时），2026年美加墨世界杯将在墨西哥的墨西哥城体育场正式拉开帷幕。

这是世界杯历史上首次由三个国家联合举办，是赛制扩容至48支球队的“超级世界杯”，也是近年来规则变化最大的一届——而从电视机前的观赛方式到球场内外的世界格局，一切都在悄然生变。

以下六大看点，带你提前看懂这届充满着变化的足球世界杯。

诸神黄昏：他们真的走到了终章

这不仅是世界杯，更是一个时代的谢幕演出。

39岁的梅西、41岁的C罗、40岁的莫德里奇……一群定义了过去20年足球世界的名字，将迎来他们的“最后一舞”。

实际上，早在前两届世界杯开始，媒体盘点即将退役的球星名单时，就有这几位巨星的名字。当时的梅西和C罗均止步于16强，由于他们各自的国家队缺乏足够的竞争力，“绝代双骄”意兴阑珊，不想再继续踢下去。

阿根廷队的球衣摆在商店最显著位置。劳动报记者颜筱依 摄影

情况在此后发生了很大的改变，阿根廷和葡萄牙相继涌现出多名青年才俊，开始给“老大哥”提供更多援助。上一届世界杯上，梅西首次带队夺冠，球队也在过去几年继续保持着战斗力，继续挑战自己的欲望，让他坚持下来，如果能够率领阿根廷队成功卫冕，他的成就将超越“球王”马拉多纳，马拉多纳当年是连续两届进入世界杯决赛，分别在1986年和1990年夺得冠军和亚军。

C罗比梅西还要年长两岁，他们两人也是世界足坛首批出战6届世界杯的球员。C罗的其他成就不亚于梅西，但就是一座世界杯冠军，让他始终无法圆梦。

球迷在挑选墨西哥队球衣。劳动报记者颜筱依 摄影

除了梅罗，同样是第6次出战世界杯的墨西哥门将奥乔亚、40岁的克罗地亚队长莫德里奇、40岁的德国门神诺伊尔，第五次出战世界杯的比利时队长德布劳内等35岁以上老将同样在完成他们的谢幕演出。从某种意义上说，2026世界杯也是80后球员在国际大赛舞台上的集体告别。

青春风暴：亚马尔领衔新一代传奇

传奇落幕的同时，是新王登基。本届世界杯23岁以下球员占比达37%，较往届提升5个百分点。

值得重点关注的新星中，最年轻的是墨西哥17岁天才中场吉尔伯托·莫拉。他15岁即在墨西哥顶级联赛首发并取得进球，创造了联赛历史最年轻纪录，随后16岁入选国家队，成为本届48支球队中年龄最小的球员。

亚马尔是本届赛事最大牌球星。劳动报记者颜筱依 摄影

18岁的亚马尔则是年轻球员中名气最响的一位。在2024年欧洲杯大放异彩后，他已成为西班牙传控体系的新核心，身价飙升至4.013亿美元，是本届世界杯身价最高的球星。

巴西方面，19岁的恩德里克被视作替补奇兵，其远射能力和个人单点突破能力有望在久攻不下的局面中带来意想不到的效果。德国的18岁超新星伦纳特·卡尔身价已达6000万欧元，是德甲本赛季最受瞩目的年轻攻击手之一。

球迷在上海阿迪达斯旗舰店挑选球衣。劳动报记者颜筱依 摄影

22岁的哈兰德，终于等来了属于他的世界杯，他在预选赛中8场攻入16球，效率惊人。挪威队本届与法国同组，挑战不小，但“魔人”从不畏惧大场面，他以2.98亿美元的身价位居球员身价榜第二位。

此外，法国的德西雷·杜埃、英格兰的贝林厄姆等年轻才俊，也都将在这届世界杯上竞逐未来足坛领军者的位置。

姆巴佩以2.352亿美元排名身价榜第三，他目前仍是新生代中最大的招牌。此前两届世界杯，姆巴佩已攻入12球，手里握着一冠一亚的战绩，但专家指出，他尚未建立起梅罗当年那种持久的统治力。

新规驾到：别再用老眼光看球

2026年世界杯将是近年来竞赛规则变化最大的一届。

赛制层面，48支球队扩容至104场比赛，12个小组每组4队，每组前两名及8个成绩最好的小组第三共32支球队晋级淘汰赛。小组第三排名优先级为：总积分→净胜球→进球数→公平竞赛积分（红黄牌）→FIFA世界排名。扩军意味着更多冷门可能诞生，豪门球队也不能放松警惕，避免在计算小分之时出现闪失。

球迷在上海阿迪达斯旗舰店挑选球衣。劳动报记者颜筱依 摄影

判罚技术方面，半自动越位识别系统升级：只有当球员越位超过10厘米时，系统才会向助理裁判发出即时语音提醒。助理裁判拥有最终举旗决定权，这一精度大幅减少了“体毛级越位”的争议。

限制拖延时间（国际足球协会理事会确认）：被替换球员须在10秒内从最近边线离场，裁判会在5秒时做倒计时手势；超时则替补球员需等待至少一分钟才能登场，期间球队将暂时少打一人。界外球和球门球引入5秒倒计时——裁判可视情况执行，界外球超时直接交换球权，球门球超时则判给对方角球。此外，球员在场内接受治疗后须离场至少1分钟方可回归。

纪律方面，冲突中故意用手或球衣遮挡嘴部交流的球员将被直接红牌罚下。VAR（视频助理裁判）权限再度扩容：如今可复核定位球前的犯规、纠正错误黄牌、确认误判的角球，以及纠正确认裁判认错受罚球员的情况。

值得一提的是，三名中国裁判马宁、傅明和周飞入选本次世界杯裁判员名单，他们分别是主裁判、视频助理裁判和助理裁判，有很大概率执法比赛。

不做“一次性碗”：没有一座新建球场

与以往世界杯大量新建场馆不同，2026年世界杯的一大显著特点是：没有新建一座球场，16座场馆全部利用既有场馆进行升级改造。

本届赛事球星该海报。国际足联图

最年轻的场馆是2020年落成的洛杉矶SoFi Stadium，但其初衷服务于NFL（美国橄榄球大联盟）。在美国，11座NFL体育场将临时铺设天然草皮满足世界杯标准，赛后即恢复原貌；加拿大的两座场馆扩建也遵循灵活、可持续的设计理念。墨西哥的三座场馆则进行了约20个月翻修，其中墨西哥城体育场启用逾半个世纪，此次翻新后赛事期间统一更名为“墨西哥城体育场”。

这一策略直接回应了以往世界杯的教训——南非等国的场馆在赛后长期空置、运营亏损。国际足联和主办方致力于将世界杯从“一次性消费”转型为可持续运营的赛事范本。

开幕看点：三部曲轮番上演

本届世界杯开幕式定于北京时间6月12日凌晨3时打响，由东道主墨西哥队对阵南非队。与以往单一场地开幕不同，本届开幕式将在墨西哥城体育场、多伦多、洛杉矶三地轮番举行，形成“开幕式三部曲”。哥伦比亚歌手J·巴尔文和墨西哥乐队Mana将在墨西哥站演出，韩国女团Lisa将在洛杉矶站献唱。

与开幕式同步亮相的，是焕然一新的揭幕战场地——墨西哥城体育场。这座可容纳超过8万名观众的“圣乌尔苏拉巨人球场”，经历过约20个月的翻修，完成了草坪、灯光、音响、屏幕及观众区域的全方位升级。在此之前，这座球场曾两次举办世界杯决赛，见证了贝利、马拉多纳的历史时刻。

不过，基建短板依然存在。墨西哥三座举办城市合计投入超过80亿美元用于交通、机场和城市改造，但配套交通设施仍未完全就绪。场馆外的停车场、轻轨等接驳设施不足，墨西哥三大城市之一的蒙特雷，地铁扩建计划将推迟至2027年完工。

观赛习惯之变：告别“啤酒小龙虾”

对广大中国球迷而言，本届世界杯的最大变化或许不在球场内，而在电视机前。

球迷观赛习惯将发生很大改变。劳动报记者颜筱依 摄影

本届赛事约70%的比赛集中在北京时间上午6:00—11:00时段，淘汰赛阶段开球时间更早，1/4决赛及以后场次多在北京时间凌晨3时左右。相比2022年卡塔尔世界杯那些适配“晚间黄金档”的赛程，今年中国球迷将面临大量“熬大夜”“起大早”的观赛节奏。

赛时不仅改变了球迷的作息，也深刻影响了观赛方式。过去喝着啤酒、吃着小龙虾、呼朋引伴的夜宵狂欢模式，如今可能逐步被更理性的“清醒观赛”所取代。

专家建议，居家观赛应备好大屏电视、护眼模式，饮品可以从啤酒换为电解质水或低因茶，避免咖啡因堆积导致后半夜心悸。由于大量场次在清晨，预计晨间观赛群体将明显增多，而夜宵经济也将因此迎来结构性调整。

这也意味着，本届世界杯可能是“球迷回归球迷”的一届赛事，少了全民狂欢的喧闹，却多了一份纯粹的沉浸感与热爱。

本届世界杯详细赛程。上海体育图

头图为世界杯参赛球衣吸引市民关注。劳动报记者颜筱依 摄影