炎炎夏日，游泳戏水、舒展天性，是不少家庭消夏、避暑、遛娃的首选，有人选择离家较近的游泳池，有人选择刺激好玩的水上乐园，有人选择拥抱自然与瀑布溪流亲密接触……

但是，人们享受清凉的同时，溺水危险也在“虎视眈眈”。暑假过半，全国各地已连续发生多起儿童溺水身亡事件，令人痛心不已。

所以，近年来，无论是家庭、学校还是相关部门，均在青少年、儿童防溺水教育上花了很大力气。

上海对中小学游泳推广普及计划一直走在全国前列。早在2004年，上海市体育局、市教委就已联合推出了中小学生暑期“人人运动、学会游泳”活动。一些有条件的学校更是将游泳列入了必修课，且上海将游泳纳入中考体育项目至今已有十多年历史了。

目前，游泳课已经成为上海中小学生必报的兴趣班之一了，暑期更是青少年、儿童学游泳旺季。

在一家运动用品商店里，游泳装备区域占据了店内比较醒目位置，不少市民正在挑选游泳装备。

“孩子刚中考结束，很喜欢游泳，今天特意来给他挑选一些游泳装备。”市民刘女士说道，“游泳装备琳琅满目，购买前掌握一些挑选技巧，会事半功倍。”

黄女士的儿子刚刚6岁，正是幼升小的阶段，小朋友非常喜欢水，所以最近黄女士就想让儿子利用暑假时间学学游泳。上网查找攻略，从亲朋好友那里打探经验，黄女士带着孩子精心挑选了一套游泳装备。

黄女士表示：“从选装备、学游泳到一起玩水，其实也是小朋友和爸爸妈妈情感交流的过程。虽然说家长会带给宝宝足够的安全感，但是必要的游泳装备还是必不可少的。”

必备三件套：泳衣、泳帽、泳镜

游泳衣

关键词：贴身、弹力好、易穿脱、易辨识

黄女士为孩子选择游泳衣时，一开始觉得选择大一号的穿起来比较舒服，而且孩子长得快买大一号能多穿一年，但实际发现大一号的游泳衣不仅穿起来不贴身、不好看，还可能因为水的浮力影响练习。

店员建议：“选购游泳衣时，应试着进行多次拉伸，如果游泳衣仍回到原样，说明回弹复原性好。色彩方面尽量选择鲜艳些的，方便父母注意孩子。因为孩子还小，尿急什么的控制得还不是太好，选分体式游泳衣，穿脱容易，更方便。”

泳镜

关键词：镜框贴合度高、镜片质量好、头带舒适、防水防雾

为了预防眼病，儿童游泳的时候，必须要戴游泳眼镜。尤其对初学游泳的宝贝来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

店员表示，挑选平面游泳眼镜时，镜片质量很关键。如果镜片表面凹凸不平，既影响视线，又会对眼睛造成伤害，影响宝贝的视力。好的游泳眼镜都是用矽胶头带，矽胶柔软舒适，吸附力强，弹性佳。挑选的时候，最好先让宝贝戴一戴，看镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合。

最好要选专业防起雾的，不要连鼻子的，因为游泳的时候嘴吸气鼻子吐气，如果连鼻子的泳镜泳习惯了再改是很难并且浪费时间的。

泳帽

关键词：弹性好不勒头、贴合度好、防水速干

戴泳帽用于防止耳震和保护头部，也可以减少阻力，让游泳速度更快。不过如果一次游一个小时以上，可能会有一点闷热。家长可根据需要为孩子选择合适的泳帽。

而泳帽从材质上大体分为：

硅胶泳帽特点：不透水、保暖降阻、弹性好

PU泳帽特点：透水、轻便舒适、不易变形

布帽特点：透水、不勒头、舒适速干

店员介绍：对于为宝宝选购泳帽这件事，首先需要注意小孩子的生长发育，也就是说宝贝在头部没有发育完全的时期，最优的选择还是佩戴布帽，家长可以根据自己孩子的年龄和特点选购。

浮力装备：游泳圈、救生衣、浮板

游泳圈

关键词：非必备、防滑、不易漏气、款式简洁

游泳圈是最传统的保证游泳安全的装备，但黄女士感觉不太适合幼儿游泳，主要原因有两个，一是总怕孩子从游泳圈中漏下去，二是孩子在游泳圈中总是垂直上下在水中漂浮，不可能水平漂浮起来，对学习游泳没有任何帮助。

游泳圈的价格差距很大，便宜的几十元，贵的几百元，由于没列入必备装备，黄女士只买了个50元的，以备不时之需。

救生衣

关键词：马甲式最方便实用

救生衣的好处是安全系数大于游泳圈，对于不太善于自我保护的幼儿来说，让孩子穿上救生衣，比放在游泳圈中要安全多了，但缺点是孩子穿上救生衣后，整个身体便自然垂直于水面，对孩子以后学游泳没有帮助。

救生衣分有领子的、马甲式的以及将漂浮物填充在游泳衣内的介于游泳衣和救生衣之间的几种，黄女士觉得孩子还是马甲式的最方便实用，选不带袖子的，孩子练习吐泡泡可以轻易下水。

背浮板和打水板

关键词：辅助训练

背浮板适合稍微大一点的孩子学习游泳，不仅可以保证安全，还可以让孩子在水中的漂浮姿势保持水平，头部活动自由，方便其扎入水中学习换气。

打水板就是手扶泡沫板子，如果是使用背浮板，孩子刚开始入水时后边的浮力较大，头比较容易扎到水里，用打水板可以保证调整上身的姿势，可以更好的练习腿部姿势。

背浮板和打水板都是辅助孩子学游泳的装备，能让孩子更快的学习游泳。

训练附件：耳塞、鼻夹

关键词：舒适、贴合、防水

对于初学游泳的儿童，消除孩子对水的恐惧感很重要。有些孩子呛过几次水就再也不肯下水了。那么耳塞鼻夹这些辅助装备就很重要了。

耳塞：耳塞可阻挡水的压力，避免孩子耳朵进水发炎，在游泳时一定要佩戴。好的耳塞需贴合耳孔，且佩戴舒适。

鼻夹：鼻夹是让初学者用嘴吸气，而不用鼻吸气，防止水进入鼻孔，避免发生呛水、咳嗽。柔软硅胶制成的鼻夹垫，佩戴更贴合，且舒适度更高，更适合儿童。

其他：速干毛巾、防滑洞洞鞋、泳包

游泳包：收纳袋可干湿分离收纳，容量也足够大，方便游泳后戴湿衣物回家。

浴巾：浴巾方便在游泳后擦拭身体，可选速干面料的浴巾，保证吸水性的同时还能兼顾速干特性。

拖鞋：不管是在游泳馆还是在户外游泳，一双防滑拖鞋都很有必要，让孩子避免在潮湿的地面滑倒。

温馨提示

在给孩子选择游泳装备的时候，合适最重要。不要买太过花哨，设计复杂的款式，应尽量选择设计简单能减少阻力的款式。为了确保孩子的安全，每一步都需要细心谨慎！

购买时建议大家一定要选择正规的企业，质量才有保障，最好去线下买，让孩子试穿试戴。