秋风起，蟹脚痒。想吃大闸蟹？宝山就有，就在首批全国乡村旅游重点镇罗泾！

宝山湖生态农业园

地处长江入海口的海星村拥有数百亩蟹塘，看起来颇为壮观。这些优质水源孕育长大的螃蟹，不仅个大、腿长、肉肥，更是脂白如玉、膏黄如金、甘醇味美，连续9年获得“王宝和杯”全国河蟹评比大赛金蟹奖。

现在正好是宝山湖大闸蟹起捕上市的时节，在宝山湖生态农业园，就能买到刚刚捕捉起来的新鲜大闸蟹。这些最新鲜的食材往往只需要最简单的烹饪方式，隔水一蒸，就是人间至味。剥开蟹壳，蟹肉鲜香，爆膏爆黄。

罗泾水源涵养林

“蟹”逅了美味，罗泾的自然景致也别落下。海星村拥有独特的沿江风貌，这里还是沿江的“观鸟圣地”和天然的“森林氧吧”。

近日火爆出圈的罗泾水源涵养林里，水杉林逐渐染上颜色，小径蜿蜒幽深，河水清澈见底，芦苇花随风摆荡，处处流露出大自然静雅脱俗的气质。

循着水声沿着密林，一路前行，颇有“行到水穷处，坐看云起时”的意境。在草地上搭个帐篷，铺块野餐垫，呼吸着林间清新空气，思绪也放慢了脚步。

这里还是沪上知名的观鸟胜地，多以珍稀鸟禽为主，曾有观鸟爱好者在此处发现一只罕见的北蝗莺。

花红村耕织文化体验馆

人间忽晚，山河已秋，在花红村，稻田一片金黄，田间正在忙碌。“春种一粒粟，秋收万颗子”，金灿灿的稻田跃然于眼前，这是城市里无法看到的丰收景致。

花红村有千亩高水平水稻田，千户欧式农宅，以做强“一袋米”农耕体验为特色，打造耕织文化、亲子科普为辅的长江口农耕文化村。

这里出产的水稻品种特殊，是由当地农场自主选育的“宝农34号”，以优质晚粳“寒丰”，与特色香糯“口香红”杂交选育而成，营养丰富、米质稳定、口感优异，连续五届荣获上海市优质稻米评比金奖。

粮田里废弃农具仓库还变身成为了耕织文化体验馆。在这里，既能感受传统耕织文化，还能就近体验学农活动。

塘湾村母亲花文化园

作为全国乡村旅游重点村、上海首批乡村振兴示范村，塘湾村农村水清、田秀、林逸、路幽、舍丽，是一个让人看得到乡愁、体验得了乡情的地方。

在塘湾村入口处的母亲花文化园里，粉色浪漫正在上演，粉黛乱子草裹挟着渐浓的秋意铺陈开来，在苍翠和金黄间露出温柔笑意。

塘湾村的最美乡村路沪新路串联起了“田、林、路、河、宅”，萱草花海、粉黛乱子草、金黄的稻田、农事乐趣与非遗技艺精彩纷呈。