久在樊笼里，复得返自然。每逢假期，想亲近自然的心会更加强烈，参与户外活动正成为大多数家庭的假期首选。有的家庭选择带孩子去近郊露营、野餐，有人倾向于去远一点的地方游山玩水，各种形式的亲子乐园、亲子度假酒店也在众多家长中颇受欢迎。
但今年五一，各地景区“人从众”模式回归，刷爆朋友圈，这样的景象劝退了很多想带娃出游的宝爸宝妈。
难得的假期还是想带小朋友出去耍？不如就在“家门口”！趁着假日，来打卡一次畅快的骑行吧，轻装简行，与孩子穿行在城市或郊野，一边骑行一边游玩，感受城市风光，体验自然气息，博物且惬意。
哪里适合亲子骑行？
选择亲子骑行路线的最重要因素还是安全。我国交通法规明确规定，12岁以下的儿童禁止在道路上骑自行车。所以还是建议家长们选择森林、滨河、郊野公园的封闭或半封闭绿道，最好是有专门的骑行道。
同时要考虑停车是否方便、卫生间等配套设施是否完备。如果植被、水系、儿童游乐等资源比较丰富，全家还可以在骑行途中停下来休息野餐，也能陪孩子玩耍。
“每个周末我们至少会骑行一次，都是全家出行。很多绿道的距离比较长，如果环境比较好、可供孩子游玩的项目多，可能会骑行半天，距离达到十几公里。”在李女士的印象里，有一次在滴水湖环湖骑行，全家走走停停，骑了近20公里，孩子完全没有觉得累。
一“骑”出发，乘风而行吧！
这个五一假期的第一天，李女士全家便来到前滩休闲公园，打卡浦东滨江骑行线。前滩休闲公园总面积约26.64万平方米，沿黄浦江岸线长度约2公里，可以一边领略江景吹着江风，一边畅快骑行。
李女士表示：“公园里有着宽阔又平坦的专业骑行道，还有很多共享单车的停放点，不管是骑自己的车，还是共享单车，都很方便。”
除了骑行，前滩公园内还有一大片色彩明艳的户外游乐空间和巨大的沙坑，哪一个小朋友能抵抗得了？没有个两三个小时，估计都舍不得挪地方，非常适合遛娃。
要是觉得只在前滩休闲公园里骑不过瘾的，还可以朝着前滩友城公园骑，两个公园中间有一座小桥连接，来往很方便。当然，要是体力足够的话，可以再往前骑，经过后滩、世博文化公园、梅赛德斯奔驰文化中心，最终到达东方明珠，一路欣赏绝美的滨江风景，最后在浦东美术馆追逐一场日落，完美！
事实上，在上海，适合亲子骑行的“宝藏”线路数不胜数。每条路线都各有特色，也会带来不同的骑行感受。
李女士感慨：“如果不是因为孩子对骑行的热情，她和丈夫平时可能都不会骑车，也要感谢孩子，让我们发掘了沉睡已久的兴趣，现在骑行变成了我们全家的爱好。”
近年来，随着黄浦江两岸和苏州河全面贯通，全城的骑行道及综合骑行体验正在得到不断的提升、优化及更系统化的设计和持续不断的投入和建设。人们也得益于这些重大工程，获得越来越多更安心、愉悦的体验。
骑行是非常适合全家一起的休闲方式，经济环保简单易行。对孩子来说，可以收获健康的体格，更有运动带来的愉悦心境。这个假期，陪孩子一起享受在林间、水旁驰骋的自由和快感，带孩子开启一段期待和惊喜的骑行之旅吧！