用旧日历迎接新年、从结果倒推计划……你的2024仪式感会从哪项入手

来源:劳动观察 作者:杨佳滢 发布时间:2024-01-15 09:59

摘要: 2024年来啦,你为自己准备了怎样的仪式感迎接新的一年?买日历、写计划、做手帐……这些做法里有你心动的吗?

买一本日历、写下新年计划、开一本新手帐……2024年已经到来,对于新的一年,你对自己的生活有怎样的期待?又是用什么样的仪式感迎接新年的到来?来看看这些做法吧!


买本旧历过新年!1996年日历走红网络


在许多人迎接新年的必备清单里,都有日历这一项。市面上的日历也在挂历、台历、万年历的基础上玩出了新花样,以满足不同人群的需要。对喜爱传统文化的人来说,一本故宫出版社发行的《故宫日历:书画版·2024年》可谓“梦中情历”,日历中每一日的书画作品都配以故宫博物院书画专家的详细讲解,每次翻阅日历,都是一次走近中国历史与传统文化的体验。对于喜欢营造居家氛围感的人而言,购买颇有设计感的万年历摆件是首选,不同的造型适配不同的软装风格,既实用又美观。而对追求新奇体验的人来说,各式各样的“盲盒”日历更能满足他们的需求,日历内页每天的设计都不一样,似乎在说每个未知的明天都值得期待……



除了这些日历以外,2024年伊始,还掀起了一股购买旧历的热潮。最近,1996年的日历走红网络,在二手物品交易平台销售火爆。原来1996年与2024年同属闰年,而且两者的元旦都是星期一,所以这两年的公历日期分布完全相同。出生于1996年的小王近日就从二手市场淘来了一本,他表示:“相同的日期分布,让我有一种时间重合的感觉,仿佛回到过去。我又恰好是96年出生的,买一本出生那年的日历很有意义”。还有的人则认为使用1996年的日历非常复古,别有一番味道。也有人提出,可以多买些今年的日历备着,等到2052年的时候拿出来用,和现在用1996年的日历是一样的效果。



有人忙着抢购日历,也有人对买本旧历过新年的做法感到困惑。“虽然公历一样,但是农历分布却不相同。”在一些网友看来,1996年的日历无法直接替代新年日历,而且随着旧历走红,这些日历的价格也水涨船高,买旧历的行为火得让人摸不着头脑。


购买一本新日历包含着人们对新一年的憧憬,买一本旧历背后藏着人们对过往岁月的怀念。日历是记录时间的工具,比纠结购买哪一年日历更重要的是珍惜当下生活中的点点滴滴。


布局2024,从结果清单开始


你有写新年计划的习惯吗?一年过去,这些计划都完成了吗?“坚持阅读书籍”“完成一件很厉害的事情”“学会控制情绪”……新一年,人们对自己都有不一样的期望。但并不具体的目标,并不利于实现。


博主阿玉为大家分享了自己的心得:在做计划之前,更重要的是复盘,如果未来想要瘦身,那2023年体重有怎样的变化?运动了多少次?平时饮食怎么样?假设2024年想要提升自己,那2023年读了多少书?有没有学习新的技能……把这些逐一梳理出来,就能找到之后提升的空间,让计划更加具体。


让自己保持实现计划的动力,可以从五个纬度来制定计划:明确的目标、能够量化的指标、能够实现的可能性、与工作以及生活高度关联和明确的时间限制。


倒推法是不错的选择。就是先从结果入手,比如想通过运动提高身体素质,因此决定在2024年参与一次半程马拉松。接下来,就是拆解实现这一目标需要付出怎样的努力,通过什么样的训练让自己能够达到相应水平,再把锻炼目标分散到每日、每周、每月的计划里,以此让年度目标变成一个个短期目标,从而更容易实现。



合理规划手帐提高生活幸福感


新一年到来,为了更好地记录工作安排或者生活点滴,许多人会添置日程本、手账本。“买了本子真的写得完吗?”“开头壮志满满,后面都是空白。”不少网友提出自己的本子买来以后,实际利用率比较低,陷入“每年都想买,但是都不用”的窘境。


合理规划手帐可以帮助提高工作效率和生活幸福感,以下几招帮你轻松提高使用率。


从确定自己的手帐风格入手。明确自己最需要的是什么?如果希望通过手帐提高效率、管理时间,那么固定格式的效率手帐最为适合,每天早晨用5~10分钟时间,梳理待办事项,防止遗忘的同时,让自己的一天更有调理;如果偏爱记录生活,可以关注相应的手帐博主,寻找灵感;如果喜欢做观影记录或者读书摘抄,则可以从内页的布局上下手,先做分区规划。确定手帐风格有利于找到做手帐的目标感。


从简洁明了的记录开始,不用准备太多素材。彩色荧光笔、贴纸、印章、印泥、胶带……为了做出精美的手帐,许多人会备上各种各样的工具、素材。但其实没有什么是必须要准备好的,现实是往往买了很多东西,反而不知道该用什么好,不如先行动起来,缺什么再买什么。


小红书上一条高赞评论如是写到,希望能够给你一点帮助:如果写手帐的目的是做各种各样的拼贴画,那么可以从模仿开始,享受拼贴的过程。如果是为了提升效率,那么就把写手帐作为一种习惯来培养。在每天固定的时间书写,列下每日计划、做好复盘记录,把重点放在实用性而不是装饰上。手帐只是工具,用好了效率翻倍。


责任编辑:杨佳滢
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