随着入职季的到来，许多年轻人选择使用专门的工作微信号来区分工作和生活，以保护个人隐私并保持职业形象。然而，这种做法在实践中存在诸多不便，尽管分开账号看似简单，但并不能从根本上解决工作与生活的平衡问题。专家认为，要实现真正的平衡，需要企业合理安排工作，关注员工生活状态，同时法律体系也需要适应数字时代的发展，完善工时法律制度，保障劳动者的休息权。
区分生活与工作
很多职场人开设专门的“工作号”
“嘴上按时下班，实际回家加班”“在家还要回消息，歇着还要想工作”......这是不少劳动者对自己工作状态的吐槽。于是，在写字楼里、通勤路上，经常能看到带着两部手机上班的人。他们一边用私人手机浏览信息，和家人朋友聊天；一边应付工作手机上的信息，时不时地回两句语音。还有更“狠”一点儿的人，会把工作手机直接留在单位，下班后只带着生活手机回家，彻底回归个人世界，拥抱私人生活。
“用工作号对接工作，用生活号记录生活”，几乎是每个建立工作号的劳动者的初衷。今年7月刚刚进入零售行业的尹女士，使用单独的工作号已经两个多月了。她把工作的同事，以及工作中需要对接的对象，都加到了工作号上。尹女士坦言：“我在生活号上只发自己生活上的事儿。而在零售行业，经常会接触到其他公司的人，一旦加了微信，大多是为了拉业绩、拉客户而发信息。我既不想看他们的动态，也不想让他们看到我的动态。”
还有一些必须选择“双号”的职工，因为公司要求将工作内容发送朋友圈，让他们认为这是对工作外朋友的打扰，所以选择再建个工作账号，把工作的内容从生活中分离出去。
采访中很多年轻人谈到，建立工作号，可以让职场人更清楚地区分工作与生活。他们认为，建立工作号不仅将他们从工作压力中解放了出来，保留了分享生活的一片天地，而且有利于在工作中保持职业形象，同时也能保护个人隐私不受侵犯。
双号切换
也不是万全之策
建工作号可以把工作集中起来处理，优势显而易见，心态也不难理解，但这番操作实际上又能有多大用处呢？
不少受访者坦言，实际上，即便是两个微信号、两部手机，该回的信息不可能视而不见，会响起的电话还是会响起，需要完成的任务还得完成。再者说，强行设定的隔离，可能让心理清爽，可事实上也隔绝了生活圈与工作圈碰撞出火花的可能。
也不乏有人一早准备了俩号，小心谨慎地分组归类，结果发现工作圈并非洪水猛兽，切换账号的尴尬、徒增的焦虑与疲惫，远远大过所谓“形式隔离”的获得感。随着职场人的成长、工作情况的变化，也会产生新的问题，甚至重新陷入“失衡”的状态。
此外，网络信息与生活纷繁交织，很难区分。下班后完全“离线”，跟上班时完全不接触网络信息一样，几乎不可能。如果要建立两个号，下班后完全将工作号抛之脑后，显然也是一种不负责任的行为。
平衡工作与生活
要靠大家共同努力
实际上，没有谁愿意在几个账号间来回折腾，大部分职场人更渴望的，还是上班期间高效工作，下班后拥有更多属于自己的生活跟空间。中国人民大学公共关系管理学院的马亮教授认为，新生代年轻人更加注重生活与工作的平衡，希望在工作与个人生活间界限分明，建立工作号更像是一种无奈的自我保护。此外，随着信息化水平逐日提升，一些职场人长期“下班不下线”，却拿不到应有的加班费，“隐形加班”问题也愈发突出。
高强度、快节奏的社会里，要避免网络时代的“超长待机”和不必要的碎片式消耗，仅靠职场人用“两号分割”，很难处理好工作与生活的关系。上海蓝白律师事务所主任陆胤提到，《劳动法》并没有对弹性时间工作、自主脑力工作等劳动形态做出规定，八小时内、八小时外的边界越来越模糊。他认为，这一方面给企业的工时管理增加了难度和风险，另一方面也给一些用人单位安排“隐形加班”提供了可乘之机。他也给出相对建议，“希望相关立法部门进一步寻求司法创新，努力探索适应数字时代发展要求的劳动法律体系完善路径。要尽快完善工时法律制度，以适应新的工作形态和新经济的发展需要，赋予劳动者相应的‘离线休息权’。”
对企业来说，在追求经济效益的同时，也要关注员工的生活状态，“以人为本”才更有利于企业长期发展。说到底，技术进步、通讯发达是为了解放人类。给足人文关怀，让职场人摆脱“休而不息”的困境，劳逸结合、张弛有度，心理才能更松弛、工作才能更高效。
