保护心灵的窗户

汇师小学四(4)班 段嘉慈

大家一定都知道眼睛是心灵的窗户。最近，我和同学们一起来到上海市眼科医院学习关于保护眼睛的知识。

首先，眼科医生为我们进行讲解，如果近视了，眼球会从圆形变成椭圆形，发展到一定程度就是高度近视。高度近视眼在600度以上，即使佩戴眼镜，看东西也要凑近看。在高度近视眼的基础上继续发展可能会失明，那么很多工作就做不了。

怎样更好地保护眼睛当然是最重要的一部分了。医生讲解了保护眼睛的四个方法：一是我们要注意用眼卫生，少看电子屏幕。二是如果我们感觉自己的眼睛不舒服，或者是看东西不清晰，需要及时跟父母说，让父母带我们去看医生，让医生提出治疗方案。三是我们需要使用与眼病匹配的眼药水，并按说明书上写的去滴眼药水。四是如果你是成年人，又想要让近视度数下降，你可以到眼科医院让医生给你做一个让近视度数下降的手术。

最后，我们到一个科普馆学习了眼睛的结构，还有眼睛随着我们从出生到老年的变化。让我印象最深的是“盲人的世界”展厅，我们在一片漆黑的体验区里，只能靠触觉走出来。我们的眼睛是获取信息的主要方式，它占我们获取信息的90%。我和同学们一起体验了盲人的世界后，深深感觉到一定要保护好眼睛，否则后果非常严重。

让我们从今天开始好好保护自己的眼睛，让心灵的窗户更加干净明亮！