最近，朋友分享了这样的故事，她在面临失业、失恋等多重挫败的人生低谷期，遇见了对自己很体贴的异性，虽然他并不是自己喜欢的类型，但是却给予了她心理安慰。在一起后，她沉溺于恋爱，没有想着改变窘迫的现状，停滞不前，最后被对方提出了分手。

所以，在感情的低谷期，应该恋爱吗？有人说，“永远不要在低谷期谈恋爱，你看到的每一个救赎，都是下一个深渊，你被什么打动就会被什么伤害。” 也有人说，倘若在人生低谷期，遇见了很合适的人，对自己不离不弃，可以抚平自己的伤痕，不也是件很幸运的事情吗？

《非诚勿扰》男嘉宾分享，自己曾陪伴恋人经历考研失败，她时时感受焦虑，因为低落的心情带来无尽的争吵。还有男嘉宾分享自己与曾经的恋人处于人生的不同阶段，自己已工作，对方却在人生的低谷期，刚毕业，没找到工作，需要自己高强度陪伴。他们与恋人在低谷期的恋爱，都没有走到最后。其实，在人生低谷期往往会对伴侣发泄更多负面情绪，同时更需要对方的包容与理解，不是所有的人都能承受与包容。

我们觉得，低谷期是人生最真实的时候，我们褪去繁华，只留落寞。都说“患难见真情”，如果缘分已至，遇见那个陪伴你逆风翻盘的“真爱”，邂逅那个可以帮助你走出低谷期又不求回报的人，你们愿意在人生失意时，对彼此倾注最真切的感情，那当然可以。可是，这种情况遇见了是幸运，遇不见才是常态。

如果你只是因为处于低谷期更需要陪伴而骤然走入恋爱，只是倾向于选择将就与寻找救赎，那一定要慎重考虑，这段恋爱，应不应该开始。要知道，你越希望一个人把你从深渊里拉出来，反而越陷越深，不要因为别人稍微对你好一些，就把Ta当做生命里的一束光。

三毛如是说，“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”人生，多数时间，唯有自渡，而并非假借于旁人。我们要做的，只有去努力强大自己，优秀自己，自己照亮自己，先让自己独立起来，脱离眼前的困境，才更有资格找到适合的伴侣。当你谈恋爱不再是寻找慰藉和同情，才能站在势均力敌的层面双向奔赴。

当你踏过低谷期的荆棘，一路前行，直到经过满山繁花，或许，你遇见一人回眸浅笑，在此等候，或许，你只是路过，仍旧独自前行，但，你已是更好、更勇敢的你，才是这趟旅途，最重要的事。