每个年轻人都渴望成功，也想通过自己的努力做出成就。对于成功的定义，上海外国语大学体育教学部教师徐林胤有自己的看法：“一是成功的定义应该是多维度的、多标准的；在走向成功之路上人与人关系是怎么样的，更多的是合作、是竞争，还是冲突；三是人们是否能够安然地接受自己的平庸与普通，而不走向可能的极端。”

我们的时代发展很快，在新的历史背景下所有人都在奔跑，追逐着梦想。徐林胤经常和学生说，在追逐成功的过程中，不能一味向前，结果固然重要，但过程也需要重视，“有些时候需要停下来歇歇脚，低头看看自己走过的路，展望更为光明的未来。”