宅家久了,缺乏运动易便秘,这 11 个小方法,帮助您缓解

来源:劳动观察 作者:人卫健康 发布时间:2022-05-19 12:16

摘要: 疫情宅家,很多人都会遭遇便秘问题,快来看看这些缓解的方法。

很多因素都会引起便秘,缺乏运动、妊娠、肥胖、年老体弱……“便秘不是大毛病,解不出来真要命”。小结11个小方法,帮助您缓解便秘难题。





责任编辑:黄凌燕
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