随着“复工复产”与“社会面清零”持续推进，各行各业逐步投入生产，人们即将恢复正常生活。但大家也不免担心：来回的路程，公共交通，与他人不可避免地接触，回家后又该如何做好个人消毒与防护呢？下面这些个人防护小贴士分享给大家。

外出前装入包包里的防护六件套：

一、口罩，出门在外需佩戴符合国家标准的外科口罩。口罩戴一备一，如佩戴口罩被污染或损坏了可及时更换。

二、免洗手消毒液剂，用于手被污染无法及时清洗。

三、纸巾，打喷嚏遮挡、洗手后擦干、乘坐电梯时可以按电梯按钮、开关门时可以用纸巾包住门把手等。

四、消毒物品，如酒精棉片、消毒湿巾、小瓶装的酒精等，用于接触的各类物表消毒。

五、创口贴，破损的伤口更容易感染，要及时保护。

六、一次性食品保鲜袋，如用餐等情况必须取下口罩时，用于暂时保存口罩。当取下口罩后，将外面朝外对折放于保鲜袋中。同时保鲜袋可以充当垃圾袋，丢弃餐巾纸、污染的口罩等。

在家门口提前备好一些消毒物品，以便外出回家后在门外就能第一时间消毒。可按以下步骤来完成外出回家后的个人消毒清洁工作：

首先用免洗手消毒剂消毒手后开门，再将口罩脱下扔进密闭的垃圾桶内（手不要触碰口罩外侧）。外面的鞋子最好不要穿进屋内。外套脱下挂起放在通风处。对外出用的包、购物袋等可以擦拭消毒后放置。而随身携带物品如手机、钥匙、门禁卡等，可以使用消毒湿巾进行擦拭消毒。最后是流动水洗手，必要时可以淋浴。