一位二十多岁的小伙子被诊断为糜烂性胃炎，当医生告知他诊断结果时，本以为是普通的胃病，只要到医院开点药就能治好，现在却得到这样的诊断，他不免紧张起来：“糜烂？胃炎？一听到这两个词，心里突然就没底了。”

糜烂性胃炎是常见胃病，但常见并不代表不严重，这位小伙子的胃黏膜已出现糜烂，在内镜下可以看到充血糜烂物。患者的检查结果显示，目前胃部的病变程度尚浅，可以靠改变生活方式和药物治疗来修复。但如果不给予重视，继续“造作”，长此以往，就可能发展成为胃溃疡。

不适症状暗藏病情警示

胃溃疡很严重吗,患者应该怎么办？当胃溃疡发作时，疼痛发生在中上腹，虽然这种疼痛不似刺痛那样尖锐，但钝痛或者胀痛也让人不好受，通常还伴有火辣辣的灼烧感。比起胃炎引起的疼痛，这种疼痛要更磨人、更持久，且呈周期性发作。胃溃疡还有一个特点是疼痛与吃饭的关系，饭后半小时至一小时，疼痛便“不请自来”，下一次吃饭时疼痛又会消失。如果疼痛总是出现在饥饿时，那可能是十二指肠球部溃疡。当然，如果餐后疼痛的规律在某一天突然消失了，千万不要高兴得太早，要确定溃疡是否进一步恶化了，严重的胃溃疡甚至可发展为癌症。

总之，胃溃疡引起的腹痛是有规律的。至于其他症状，如到了饭点却没有食欲，吃了几口就直犯恶心，深夜拆开薯片却猛然一股子酸意从胃里直返喉咙，搞不好还想呕吐，还有腹胀、嗳气等症状。上面每一样症状都可能出现在生活中无处不在，也许大家忽视的某个细节，其实已暗藏着病情的警示。

重视控制饮食疏解情绪

胃溃疡如何防治呢？其实答案很简单，那就是定时、定量进餐，吃易消化且有营养的食物，避免辛辣、过咸、油腻的刺激性食物，等症状改善了，可以偶尔解个馋，但要做到尽量少吃。早饭买根油条，中午一只炸鸡，夜宵再来顿重辣火锅？这样的日子可不能再过下去了。烟、酒能不碰就不碰，胃溃疡症状发作时，牛奶、过酸的水果等也要少吃。要让粥、面、苹果、香蕉成为“家常便饭”，吃饭要细嚼慢咽、少食多餐。如果胃溃疡出血时，只能吃冷流质饮食。

另外，长期熬夜、压力过大等精神紧张状态都容易损害胃黏膜，所以要注意情绪的疏解，养成健康、有规律的生活方式。

最重要的一点是，一旦意识到身体不适或出现可疑症状，一定要及时去医院就诊，千万不可盲目服用止痛药，否则可能会掩盖病情，延误诊断和治疗。胃病的发生虽不是一蹴而就，但在症状出现时，已意味着它进展到了一定程度，并且机体发生的许多破坏都是不可逆的，第一时间“亡羊补牢”才是最佳策略。

胃溃疡患者的药物治疗一般应用抑酸药联合修复胃黏膜的药物，吃药也必须遵医嘱，时间和剂量都不能乱来。若是遇到治疗无效的顽固性溃疡或大量出血，则需手术治疗。

本文作者系上海交通大学医学院戴启华、鲁婷，上海交通大学医学院附属仁济医院张业骞。