你是否曾有过这样的体验：晴朗的天空中，眼前飘过几缕黑丝、黑点或透明气泡？使劲眨眼，它们依旧在视野里游荡——它不是幻觉，也不是空气里的尘埃，是你眼球里的小“客人”造访了。这便是“飞蚊症”。

别紧张！大多数时候，这些浮游物并非不速之敌，只是你眼球内部那团透明“果冻”——玻璃体，自然老化的印记罢了。这“果冻”主要由水与胶原蛋白构成，年轻时紧致透亮。岁月流转，胶原纤维逐渐聚拢成微小的束或碎片，悬浮于玻璃体液中。当光线穿过，这些碎影便投影于视网膜上，成为眼前飘荡的“飞蚊”，如同衣服上沾了根小绒毛，虽然有点碍眼，但不影响正常生活。另外，高度近视的朋友，眼球被拉长，也会加速玻璃体的变化，更容易出现飞蚊症；还有些人是因为眼睛受过伤、做过手术，或者有其他眼病，才引发了飞蚊症。

然而，有些“飞蚊”则需警惕。“闪光灯”突袭：眼前若似闪电划过，尤其是侧方视野出现，这可能是玻璃体牵拉视网膜的警报；“黑雨”急降飞蚊数量骤增，如墨点飘落，或视野中突现固定黑影；“幕布”遮蔽：仿佛有黑幕遮挡部分视野。

此时，这些视觉异变可能是玻璃体出血、视网膜撕裂甚至脱落的呼救信号。必须立即就医！视网膜是眼球精密的“底片”，一旦受损，光明恐被悄然窃走。

医生会通过眼科检查，如同侦探审视案发现场，寻觅视网膜裂孔或脱离的蛛丝马迹。若确诊视网膜病变，医生会根据具体情况，选择激光或手术等进行治疗。若仅为寻常无害飞蚊，医生多半一笑：“请与它和平相处吧。”——因这些小东西常顽固停留，难以完全驱除。

如何与飞蚊和平共处？勿紧盯“蚊”：越是凝神追踪，越易察觉其踪迹。试着转移注意力，它们常会悄悄退场。给眼睛“放假”：尤其对近视人群，避免过度用眼，定时休息。适当运动：像散步、打太极，促进眼部血液循环。给眼睛“补补营养”：多吃点富含维生素、叶黄素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。

飞蚊症本是光阴在人们眼中刻下的寻常印记，多数无害。但若“飞蚊”携“闪光”“黑雨”“幕布”同至，便是眼睛发出的紧急呼救——此时每一秒都珍贵，请即刻前往医院就诊。最后请记住，虽然飞蚊症常见，但别不当回事，也别自己吓自己。发现眼睛有异常，第一时间找专业医生检查。

文/上海市闵行区中西医结合医院 陈梦婷