让孩子快乐起来有多简单？20分钟就够了！玩桌游、做游戏、踢足球……2月28日，嘉定区武宁路实验小学的孩子们迎来了每周三的午间“快乐20分”时间，教室里、操场上充满欢声笑语。

“快乐20分，我的课间我做主！”这是学校给孩子们的开学大惊喜，从这个学期开始，武宁路实验小学中午新增20分钟的快乐午休时间，由孩子们自己决定如何玩。劳动报记者走进校园，真切地感受到了孩子们的快乐。

图为同学们在“快乐20分”时间里，组织各类游戏。劳动报记者 贡俊祺摄影

小建议变成大惊喜：午休时间玩起来！

“真的特别特别开心，没想到我们提的小建议变成了大惊喜！”五年级（5）班的闵霈绮脸上挂满了笑。

“闵霈绮同学可是‘快乐20分’背后的‘大功臣’，是她最先提出这个建议的。”武宁路实验小学王琳副校长告诉记者，上个学期末，学校向同学们征集意见，闵霈绮提出同学们能不能在午休时间做些游戏活动，让同学们动起来，玩起来。“后来，在少代会上，以闵霈绮为代表的同学们正式提出了这个建议，学校的老师们也认真进行了研究。”

为何提出这样的建议？闵霈绮说，同学们一般在12:10吃好午饭，之后进入到自主学习时间，午休在1:30结束。“午休时间，同学们要么写作业，要么看书，教室里很安静。但学习时间长了，下午上课就容易没精神，犯困，状态也不太好。”闵霈绮说，当时正好新闻里都在讨论“将课间十分钟还给孩子”的话题，她就由此想到了能否在午休时间让同学们自由玩耍。

“课间10分钟玩，真不够。”五年级（4）班的陈洛伊同学说：“提前两分钟打预备铃，这时候就要在教室里面了，要在8分钟内喝水、上厕所，我们五年级楼层又比较高，下楼玩时间也不够。”“午休时间比较长，玩什么都可以。”

图为武宁路实验小学快乐的同学们。劳动报记者 贡俊祺摄影

同学们的小小建议和愿望被认真对待了。“今年开学第一课的时候，校长就宣布了‘快乐20分’，大家午休期间自己决定怎么玩，玩什么。”五年级（7）班的蒋佳欣说，校长宣布消息的那一瞬间，她快乐得差点跳起来。“整个学校都是呼喊声，这个快乐不仅是可以玩了，还有感觉老师们特别尊重我们的想法。”

玩桌游、做运动……校园里充满快乐和活力

“我们先从周三、周五的午休试点，让同学们自主决定怎么玩，在玩得同时，又管理好秩序。”特级校长孙纳新说。

学校和老师们为何不敢将午休、课间时间还给孩子？难管理、安全问题是绕不过去的话题。武宁路实验小学将守护快乐的责任也交给了孩子们。“我们让孩子们设计一份关于快乐午休的任务单，为快乐课间‘上保险’。”孙纳新说，学校给了孩子们小任务，在遵循安全第一、快乐为首、专注提高学习效率这三个原则的基础上，需在班队课头脑风暴，各班设计独属于自己的《快乐20分安全协议书》，引导学生玩得开心，玩得放心。

“每个班级都认真地进行了讨论。”副校长王琳说，上周三，她走进每间教室，孩子们制定规则的样子让她特别感动。“学校也将图书馆、心理室、体育器材等都开放给同学们，让他们在这个时间段使用。”

图为同学们在玩桌游。劳动报记者 贡俊祺 摄影

“我们班同学自己从家里带来了各种各样的桌游，男孩子们还约着中午一起去踢足球。”五年级（7）班的武弈飞同学说，大家约定好危险的游戏不能玩，萝卜刀等玩具不能带到学校，作为五年级大哥哥，也是大队委员，他还肩负起监督职责。“大队委员们轮值，帮助一年级、二年级等低年级的弟弟妹妹们遵守规则，安全地玩。”

在武宁路实验小学，记者看到，午休时分，高年级的同学们玩各种类型的桌游，低年级的同学们在老师的带领下玩游戏，笑容挂在每个孩子的脸上。

把时间还给孩子，减轻孩子们的负担

“校长妈妈说了，老师不能拖堂，拖堂的话可以去告诉校长妈妈。”王琳副校长笑着说，在武宁路实验小学，不少孩子们都底气十足地要求老师不能拖堂，把属于他们的课间时间还给他们。

孙纳新校长告诉记者，其实课间、午休这些本来属于孩子们的时间被老师占用是个顽疾，老师是为了同学们的学业，但确实加重了孩子的负担，孩子们也不开心。“这次推出‘快乐20分’也是想借机会治理老师拖堂的问题，减轻孩子们过重的课业负担，让同学们释放压力。”

图为同学们在午休时间下围棋。劳动报记者 贡俊祺 摄影

“其实，孩子的学业成绩和学习兴趣是要激发他的内驱力，老师占课间、午休的几分钟时间灌输知识是达不到效果的。这20分钟时间让他们玩得有意义，合理又快乐地玩，也是在培养孩子们的能力。我们也可以把它当作一种实验，试试把课间和午休时间还给孩子，让他们玩，对成绩到底有没有影响。”孙校长说，目前“快乐20分”还在试行阶段，接下来如果效果好，会适当延长。

孙纳新校长说，开心、开放和开创，是武宁路实验小学的办学理念，更是对孩子们不变的美好期盼。“2024年，希望我们孩子们在新学期玩转校园，快乐成长，做敢于‘撒野’的开心果。”

头图为武宁路实验小学的孩子们在“快乐20分”时间里玩各类游戏。劳动报记者 贡俊祺 摄影