3月17日，上海中心气象台发布信息，本市今天郊区最低气温达到了-1.9℃，妥妥的冬日感觉。不过，这波“倒春寒”预计到周三就会结束，周四起本市气温开始逐日回升，到了周日最高气温甚至能达到25℃，相比今天要增加了13℃之多，简直有了初夏的感觉。

进入3月之后，上海的天气就如同坐起“过山车”一般，起伏不定，而且上下幅度巨大。3月2日的时候，本市最高温度28.6℃，再创3月初历史最高温，郊区中青浦达到了29.9℃，距离30℃仅仅一步之遥，体感完全不像3月，反而像6月。

然而，仅仅一两天后，伴随着北方强冷空气的来袭，申城大风降温，到了3月5日时最高气温只有8.4℃。之后，天气转好，气温开始缓慢回升，申城在3月10日冲击入春成功。可还没来得及感受春暖花开，新一波寒潮又是风雨降温，上海仿佛“一秒返冬”。3月16日，上海崇明、奉贤、青浦、金山四区发布寒潮蓝色预警，今天上午郊区最低气温跌破冰点，市区徐家汇站也只有3.4℃，可谓是“瑟瑟发抖”。此次冷空气过程，除中心城区宝山和浦东外，郊区降温达寒潮标准。今天风力仍较大，白天阳光上线之后，气温迅速攀升，全市最高气温普遍在12-14℃之间。午后体感温暖不少。

根据2017年制定的《倒春寒气象指标》，气象学上的倒春寒是指每年春季（3月至5月）出现的前期暖后期冷，且后期气温明显低于正常年份的现象，简单地来说，就是“前春暖，后春寒”。由此来看，至少这波寒潮达到了“倒春寒”的标准。

其实，季节转换也会经常出现反复，进入某一季节后，气温还可能出现大的起伏。就拿春天来说，即便是入春了，也不代表就会一直暖和，春季本就是冷暖交替最频繁的时节，回暖与寒潮过程都是正常的天气现象，这也是春季为何总被人称为“娃娃脸”的原因之一。

事实上，在冷空气补充影响下，周三前申城气温处在低位，总体在3-13℃。但是从周四起，申城不仅天气晴好，气温也要拉出一根长阳线，本周四至周日最高气温在19-25℃，最低也有6-13℃，暖如常年4月中下旬甚至5月。从预报来看，到了3月26日，最高气温甚至达到27℃，最低气温也有18℃，简直有了初夏的感觉。

为此，气象部门提醒，3月气温波动较大，乍暖还寒，大家要及时增减衣物，预防感冒。俗话说，“春捂秋冻”，春天穿衣“捂一捂”非常关键。研究显示，对于老年人和体弱多病者，15℃是捂与不捂的关键温度。即当气温持续稳定在15℃以上时，就无需再捂。进入清明后，气温平稳上升，便可根据天气变化适时减衣。

头图来源：图虫