健康上海又有创新举措，由上海市卫健委、市爱卫办等九部门联合主办，上海率先在全国启动九大心理疗愈场景建设。第35个世界精神卫生日来临之际，10月9日，“浦江-爱-疗愈”上海市民心理疗愈场景建设启动会在徐家汇书院举行。会上，九大心理疗愈场景建设方案正式发布，首批20家心理疗愈场景建设单位获颁证书，命名首批10位上海市民心理疗愈专家。著名钢琴家孔祥东、著名艺术家王小慧受聘担任"浦江-爱-疗愈”上海市民心理疗愈场景建设推广大使。

活动由上海市卫健委、上海市中医药管理局、上海市爱卫办、中共上海市委宣传部、上海市科学技术委员会、上海市文旅局、上海市绿化市容局、上海市体育局、上海市党建服务中心联合主办，上海市精神卫生中心、上海市健康促进中心、上海市中医医院、上海市医师协会音乐与艺术疗愈专委会承办。上海中医药大学、上海体育大学、上海音乐学院、上海戏剧学院、上海视觉艺术学院专业支持。

从“治病”到“护心”

当前，心理健康已成为关乎社会和谐与人民福祉的重大议题。2025年，国家卫生健康委等部门联合印发《关于开展“儿科和精神卫生服务年”行动（2025-2027年）的通知》，明确要求“推动开展全人群、全生命周期的精神心理服务”。上海市迅速响应，出台《上海市“精神卫生服务年”行动实施方案（2025-2027年）》，提出打造具有全国影响力的心理健康科普品牌。

在此背景下，“浦江-爱-疗愈”方案应运而生。方案依托国家精神疾病医学中心（上海市精神卫生中心）领衔的全市“1+16”精神卫生专业和心理健康服务网络的专业力量，汇聚医疗机构、场馆单位、社会组织等各方资源，将心理干预的“专业门槛”转化为日常可感的“温暖陪伴”，形成“医院-社区-公共空间”三位一体的心理关爱网络。“从‘治病’到‘护心’，这是本方案的核心理念。”活动中，上海市医师协会音乐与艺术疗愈专委会主任委员谢斌表示，方案的明确总体目标是2026年-2028年建设形成覆盖全市16个区的疗愈服务网络，累计培训引导员不少于300名。同时，方案在多个场景中系统融入中医情志理念，将“上工治未病”“形神合一”等中医智慧贯穿始终——在城市空间中布下一张“治未病”的网络，让市民在日常生活中就能调畅情志、安顿身心。

九大场景：总有一处，离你很近

九大疗愈场景涵盖博物馆、美术馆和艺术馆，图书馆，音乐厅和歌剧院，公园和绿地，体育场馆，电影院，主题乐园，党群服务阵地，以及“慢生活”疗愈驿站。

博物馆、美术馆和艺术馆以“生命叙事与尺度认知”为核心，利用展品的时间纵深感引导参观者进行生命回顾与自我整合，艺术作品则为情绪投射提供安全空间。图书馆以“阅读疗愈与诗词吟诵”为核心，开展阅读处方与诗词吟诵疗愈工作坊。音乐厅和歌剧院以“音乐治疗与五音疗疾”为核心，由专家参与评估，开具“音乐辅助调理建议”。公园和绿地以“园艺疗法与五感疗愈”为核心，设置五感疗愈步道和导引功法练习角。体育场馆以“舞动治疗与身心训练”为核心，将八段锦、五禽戏等传统融入“调身、调息、调心”三调合一理念。电影院以“电影赏析”为核心，由心理治疗师主持观影后的结构化讨论，面向不同人群开发主题疗愈片单。主题乐园以“IP情感联结与亲子互动”为核心，开设专场活动，促进亲子沟通模式的正向发展。党群服务阵地以“以公益普惠为导向的日常化心理服务与社区支持网络”为核心，开设“市民舒心驿站”或“身心放松角”等多层次疗愈关爱服务。“慢生活”疗愈驿站以“放慢节奏、回归自我、身心休整”为核心，选址郊区民宿聚集区，开发“周末慢生活”体验。

启动会上，首批20家心理疗愈场景建设单位获颁证书，涵盖博物馆、图书馆、公园、体育场馆、党群服务阵地等多种场景类型。

上海科技馆宋娴研究员作为建设单位代表分享了今年“博物馆处方”活动开展至今的服务经验和优秀案例。今年6月15日，上海科技馆联合上海市精神卫生中心启动开具国内首张“博物馆处方”，把博物馆从“知识殿堂”变成了“心灵驿站”。疗愈音乐会、草木芳疗、星空疗愈等活动，让观众在展品与音乐的陪伴中慢下来、被接纳，也让我们看到：博物馆的疗愈力，不在说教，而在体验。更值得借鉴的是，项目没有停留在“办活动”层面，而是双方专家共研课程，面向社区老年人建立“专业诊断—场馆执行—随访评估”的完整闭环，用数据和循证证明疗效。这种“专业支撑+场景落地+跟踪评估+联盟协同”的经验，正是九大疗愈场景建设可以复制的路径。

现场还命名了首批10位心理疗愈专家，涵盖精神医学、中医神志病、音乐治疗、艺术疗愈等领域。这些专家将带团队下沉各场景，在提供专业指导和技术支撑的同时，为各大场景培养和合作一支“带不走”的疗愈专家梯队。著名钢琴家孔祥东、著名旅德跨界艺术家王小慧受聘担任推广大使。孔祥东致力于音乐疗愈科研实践，王小慧则以“无边界”艺术理念长期探索艺术与心灵的联结。两位艺术家将以亲身经历和艺术实践为桥梁，让更多市民走近心理疗愈、受益于心理疗愈。

让“疗愈”走进日常生活

“心理健康服务不能只停留在医院里、诊室里，更要走进场馆、社区、公园，走进市民的日常生活。”上海市卫健委副主任胡鸿毅指出，本次举措是率先在全国开展的城市级心理疗愈场景系统建设，标志着上海在心理疗愈领域从零散试点走向系统布局，从单一场景走向全域覆盖，为全国超大城市心理健康服务体系建设探路先行。

首批20家建设单位要做到专业为基、体验为先、示范为要，让市民“进得来、坐得下、愿意来、有收获”，坚决避免“建而不用、挂牌空转”。城市不仅要让人的身体有处安放，也要让人的心灵有所栖息——心理疗愈场景，就是这座城市不可或缺的“心灵基础设施”。上海以此次九大场景建设为契机，正努力形成可复制、可推广的“上海方案”，为健康中国建设贡献更多上海经验。

下一步，九大场景将陆续开展系列活动，“疗愈地图”小程序、“社会疗愈处方”和“疗愈手册”等也将上线。

头图：上海启动市民九大心理疗愈场景建设。受访者供图