随着奥密克戎变异株的毒性减弱，我国因时因势、科学决策，在近期不断调整优化疫情防控措施，包括上海在内的各省市迅速响应，科学精准实施好“新十条”，让我们的生活逐渐走向正常化。

一方面，新冠病毒变异株的致病力和毒力明显减弱，给人群带来的整体健康风险趋于缓和。另一方面，全人群疫苗完全接种率已超过90%，病原检测、流行病学调查等能力持续提升。

大家应该平静平和地应对可能出现的情况，该上班上班，该上学上学，一旦出现症状针对吃药或就医就行。哪怕是疫情有一时反弹，也不必恐慌，不要去“抢药”“囤药”，因为多种药物混吃而进医院的情况，更是要千万避免。

但也要注意到的是，防疫措施是优化调整，不是新冠疫情已经彻底结束，也不是彻底的放开、躺平，距离真正走出疫情，我们还有多方面工作要做。

第一，病毒的毒性虽然已经下降，但疫情风险仍然存在，对重点人群的防护不能松懈。我国“一老一小”群体规模较大，慢性病和基础病患者众多，我们的老年群体疫苗接种率还有待提高，而病毒恰恰又对老年人和有基础性疾病的患者威胁最大。国家倡导60岁以上人群“应接尽接”，就是因为疫苗依然是减少重症和死亡的最有效措施。

第二，我们的医疗资源依然要做好充足准备，防止挤兑。十条优化措施出台后，国务院联防联控机制相关部门确实在加紧在这方面的部署，又在近日陆续做出工作安排，强调优化就医流程，发挥医联体作用，也对发热患者就诊，居家隔离治疗，以及老年人、孕产妇和儿童健康服务等提出了明确要求。鼓励医疗机构开展互联网线上咨询诊疗；开展好健康监测，对重点人群实施分级分类管理。

其中特别明确，要提高重症医学床位；二级以上医院发热门诊应开尽开；以地市为单位，按照城市的人口规模，把方舱医院升级改造成亚定点医院等。

第三，个人层面和相关层面的防护工作还要继续，而不是彻底放飞。事实证明，规范佩戴口罩、保持社交距离、做好“手卫生”、加强身体锻炼、增强免疫力等个人防护措施和习惯，依然是应对疫情最有效的方式之一。

疫情防控离不开每个人的参与、理解、配合，需要社会同心、同向、同行。在国家持续优化防控措施，各地科学精准落实防控举措的同时，需要大家继续做好个人防护，做好自己健康的第一责任人，只有这样，才能守护好自己，才能共同战胜疫情，全面走出疫情。