武警上海总队执勤第五支队，出了一名“军营蜘蛛侠”。

记者近日采访获悉，今年3月下旬，武警上海总队执勤第五支队某中队下士方双龙前往瑞士参加第五届冬季世界军人运动会，斩获个人第9名，同时刷新了我军国际比赛该项目（男子组）的最好成绩。从荣耀加身的全国冠军到精武强能的特战尖兵，再到为国出征的攀登勇士，入伍4年来，他把青春融入强军兴军实践，用指尖磨出自己的精彩人生。

方双龙参加军运会。受访者 供图

大学毕业后，他拒绝俱乐部邀请，选择入伍

2017年，刚上高二的方双龙，在学校观看了一场攀岩比赛后，便对攀岩着迷，不久便加入校攀岩队学习攀岩。“攀岩带来的不仅是肾上腺素飙升的感官刺激，还有超越自我极限的喜悦自豪。”谈及攀岩的魅力，方双龙这样说道。

尽管接触攀岩时间晚，过了教练眼中的“黄金”年龄，但方双龙硬是靠着敢吃苦、不怕累的劲头，超越了许多种子选手，参加不少全国赛事并多次斩获佳绩。2019年7月，在第十七届中国大学生攀岩锦标赛中，他一路过关斩将，夺得甲组男子全能第一名。

2020年9月，适逢中国人民志愿军抗美援朝作战70周年，方双龙从网上观看了志愿军烈士遗骸迎回仪式。“为国家和人民而战，是我一生的荣光。”一名抗美援朝老兵的话深深打动方双龙，他当即立下报国之志。临近大学毕业，方双龙拒绝多家俱乐部的高薪邀请，毅然选择当兵入伍。

2021年3月，方双龙光荣入伍。顶着全国冠军“光环”的他，没有丝毫骄傲自满。新训期间，他是出了名的“拼命三郎”，别人跑10圈他就跑20圈，别人单杠拉50个他就拉100个，半年时间完成了从单项冒尖到成绩全优的跨越，先后被总队评为“优秀射手”“爱军习武好战士”。

当最牛的兵，就是要敢于突破自己。靠着这股劲，方双龙在各项比武竞赛中摘金夺银，不仅打破支队引体向上、单杠卷身上等多项纪录，还斩获总队“强军杯”体育比赛单杠卷身上项目第一名，连续两年荣立个人三等功。

训练攀爬高度相当于3座珠穆朗玛峰

2024年9月，方双龙被抽组参加第五届冬季世界军人运动会集训，备战速度攀岩项目。

刚接到通知时，中队指导员王嘉曦就找到了方双龙，跟他谈起了这个事，这既是一个好消息，喜的是有机会为国出征；这又是一个坏消息，忧的是正准备优秀士兵保送入学考试，如果参加集训，预留时间将被大幅压缩。

“提干是我的梦想，可我也不甘心放弃为国争光的机会，因为我是一名军人。”经过激烈的思想斗争，方双龙最终决定参加集训。

攀岩，靠的是指力在裂缝中持续上攀，相当于用手指撑起了整个身体。这期间，方双龙手掌破了就缠着纱布接着练、脚磕肿了就绑着护具继续练，有时指甲盖磨碎了，甚至往指甲缝里滴502胶水。

与岩壁的频繁摩擦，让他的双手布满老茧，磨得皮肤纹路光滑、磨得十指没有指纹。在备赛的190个日夜里，方双龙在15米的岩壁上累计攀爬2.8万米，相当于3座珠穆朗玛峰，磨破6双攀登鞋。集训结束时，他的成绩从最初的10.3秒突破至6.1秒，最终从几十名集训队员中脱颖而出，代表中国军人为国出征。

方双龙训练照。受访者 供图

赛前，当方双龙随队办理出国手续时，由于长期高强度的训练，他的指纹几乎被磨平，录入指纹时连签证机都无法识别，在各方协调下才通过绿色通道顺利出国。

“对手再强，也要全力以赴”

3月，瑞士卢塞恩，第五届冬季世界军人运动会如期而至。各国参赛队顶尖选手云集，其中不乏职业运动员，有的还是世界冠军、国际级运动健将。面对强劲的对手，方双龙毫无惧色，赛前仔细分析对手的技术特点，结合赛场环境制定多套战术预案，细化动作衔接与风险应对策略，做足充分准备。

预赛中，第一次攀岩，方双龙因失误成绩无效。但他并未懊悔，而是调整心态、沉心静气，第二次攀登以第十名的成绩晋级决赛。决赛场上，方双龙面对的是多次获得世界杯奖牌，也是本届军人运动会冠军的法国选手吉扬·摩洛。尽管他拿出了最佳状态，可因实力差距悬殊而憾负对手，最终以6秒31的成绩，斩获个人第9名，同时刷新了我军国际比赛该项目（男子组）的最好成绩。

“把挑战当成攀登的阶梯，以‘勇攀高峰’的奋斗姿态，追逐梦想无畏前行！”这是方双龙的赛后感悟。这次为国出征，让他对“军人”二字蕴含的使命有了更深刻的理解。

如今，重返练兵场的方双龙，正朝着未来战场上一座座更高的山峰发起冲锋，誓要在强军征程上，留下属于自己的攀登印记。

头图为方双龙训练照。受访者 供图