天气转凉，上海市第三届市民运动会也已进入收官阶段。刚刚过去的这个周末，多项赛事在全市范围内火热开展，拿手机打的乒乓球赛事、蹦蹦跳跳的粽子球、酷炫与科技相融合的跆拳道赛事，各种新颖的赛事活动越来越亲民，现场人气很旺，参与度也很高。

一机在手，打球不愁

几乎人人都拥有的手机，如今有了乒乓健身的新用途。11月22日下午，以创新与智慧同行为主题的2020年上海首届手机乒乓球挑战赛在中国乒乓球博物馆举行。来自全市各区乒协、部分社会乒乓球俱乐部、机关以及长三角地区的125名乒乓球爱好者组成的32支代表队参加了这项新颖的比赛。

比赛以手机为球拍，釆用上海红双喜股份有限公司特制的长2.2米，宽1.2米的手机专用乒乓台进行角逐。国际乒联终身名誉主席徐寅生与世界冠军曹燕华一起为比赛开球。在打了几个来回之后，已经82岁的徐寅生还猛然扣杀，打了曹燕华一个猝不及防，引来现场一片欢呼声。

徐寅生说，今年受疫情影响，很多人都在家里健身，“我也看了一些视频，在家里摆一张桌子，手机嘛又是谁都带着，很方便就运动起来。”

记者在比赛现场观察，许多乒乓球爱好者经过练习，很快便掌了手机乒乓的“玩”法。比赛场上，你来我往，常常要经过多个回合才分出一球胜负，还不时打出传统乒乓才有的扣杀等好球。

来自安徽乒协的高翔已经有几十年的打球经历。一局比赛下来，艰难赢下对手后，高翔连连摇头。“我还真没用手机打过，与传统球拍比起来，手机打球不能摩擦，一摩擦就会掉下来，但形式很好玩，正所谓一机在手，打球不愁嘛。”

由上海市乒乓球协会和中国联通上海市分公司联合主办的首届手机乒乓球挑战赛，是市乒协是今年举办的四项创新比赛之一。与手机颠球线上比赛、城市沙滩乒乓赛、砂板世界杯直通赛等巳举行的三项创新比赛相比，手机乒乓球挑战赛更有全新创意，更为时尚趣味，更加简便易行，也更具推广价值。

市乒协主席陈一平指出，今年是市乒协定下的“创新年”，手机乒乓球挑战赛是各项创新比赛中最具自主知识产权的一项全新赛事。通过这项比赛，一方面可以打破传统乒乓对场地、器材等方面的束缚，使乒乓活动更容易进入那些缺乏较大空间的社区、楼宇乃至家庭，他希望有更多的市民乃至长三角的乒乓球爱好者能够踊跃参加到乒乓活动中来，享受乒乓健身带来的乐趣。

蹦蹦跳跳的粽子球，掌握起来有点难

粽子大家都吃过，粽子球是一种什么运动？上海市第三届市民运动会“东明杯”粽子球项目总决赛21日在黄浦体育馆举行。

比赛项目设男子个人、女子个人、三人团体三个传统项目。来自全市11个区的48支代表队近300名运动员参加角逐。记者在现场看到，即便参赛运动员想要控制不规则的粽子球弹跳也很困难，粽子球时而原路弹回，时而四散“奔逃”。

粽子球是群众体育活动中的一项新兴体育项目，起源于上世纪80年代的上海，在世界发明的100多项球类运动中，粽子球是中国独创研制的唯一球种，因外形类似端午节三角粽子而得名。

据了解，1992年被国家体委列为“中国大众体育纪录项目”，1996年被国家体委批准入选“中华健身方法”在全国推广；1998年起被列为上海市全民健身节系列活动。

粽子球运动问世以来，受到了广大青少年、职工和社区居民的喜爱,粽子球变化莫测的反弹特性对锻炼反应灵敏,激发运动时的欢乐情绪、强身健体具有“奔奔跳跳、一拍就会”的居家健身效果。

本届上海市粽子球项目比赛的办赛规模创下了历届之最，线上运动会粽子球选拔赛共设16个赛区，总计参赛人数达到1万多人。

跆拳道：线上线下一样酷炫

近年来，跆拳道凭借其优良的群众基础、完善的赛事体系和积分体系、创新的竞赛模式、欢快的办赛理念，深受广大市民朋友特别是青少年爱好者的喜爱。

21日，上海市第三届市民运动会跆拳道联赛正式收官。群众性体育赛事也可以很竞技，在总决赛的舞台上，不乏身手矫健的普通市民。从竞赛装备到专业技术，从执裁水平到舞台、灯光、音效，无疑都展现出“阿拉”身边的奥运会与国际接轨，对标国际大赛。赛场上，运动员你一拳我一脚，彰显了跆拳道运动的魅力。

纵观全年跆拳道联赛累计举办线下赛事26场，举办线上赛事4场，举办商场类推广活动14场，吸引了近1.5万名市民参与。

赛事做到了十六个区全覆盖，精准服务了广大跆拳道爱好者。在“疫”情期间，开发线上赛专属系统全面启动线上赛事，助力促复工复产，跆拳道进商场成为热点。完善赛事系统，重点打造联赛积分，多元化结合，精准服务学生群体，从4岁少儿到40岁以上成年人都能上赛场一展身手。

据赛事办赛主体介绍，近年来不论从学校，还是家长，对体育运动的重视度愈来愈高。参加跆拳道运动的青少年们可谓是“文武双全”，他们不再吝啬自己做作业的时间，更多地参与到体育运动中来，并且带动自己的家人一起运动，一起参与到联赛中来，把跆拳道运动融入到自己的生活和学习的一部分中，因此他们也更乐于参与各类赛事、活动，从而提升自己的运动能力。