【居家美食】上海的这道甜品,好吃又好做,女生都爱它!

来源:劳动观察 作者:甜妞 发布时间:2020-02-29 14:35

摘要: 甜酒酿能帮助加快血循环,从而加快新陈代谢,常吃能够使脸色红润。


最近晚餐想吃点简单的,打开冰箱一看,就剩一盒酒酿,那么就来一碗酒酿汤圆吧,简单好吃,还有营养。今天,笔者就和大家分享上海这道点心的做法。


食材




汤圆一袋、鸡蛋两个

酒酿一盒、枸杞、白砂糖


步骤


1、准备好两个空碗,将酒酿倒入碗中


2、锅里倒入适量的水煮沸


3、水沸后,把汤圆下到锅中


4、将准备好的鸡蛋整个下入锅中


5、煮好出锅,将汤圆分别倒入两个碗中


6、根据喜好适当加入枸杞和白砂糖



酒酿汤圆就做好了,这款点心有很多功效:


1.美容养颜

甜酒酿能帮助加快血循环,从而加快新城代谢,常吃能够使脸色红润。


2.缓解痛经

甜酒酿有活血的作用,经期前一周吃两三次,有缓解痛经的作用。


3.增加食欲

甜酒酿能促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。


4.丰胸通乳

新妈妈产后如果乳汁分泌不足时,喝点可以促进乳汁分泌,增加奶量。但是注意把握量,怕影响婴儿。


5.滋补养身

身体虚弱、贫血建议常吃,有滋补作用。


6.缓解疲劳

睡前吃碗甜酒酿,能够有助于缓解疲劳,提高睡眠质量。


责任编辑:谢静怡
劳动观察新闻,未经授权不得转载
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