宅家时，看看美食纪录片非常治愈，有些美食可以自己在家试着做一做，有些美食则可以先收藏起来，等到以后再去打卡。

《人生一串》第三季

《人生一串》第三季延续了前两季的风格和水准，主角是烧烤这种常见的平民美食，去的地点都是我们身边的市井小巷，非常接地气。

“有的人一说话，你就饿了”。在《人生一串3》的评论区下，能看到这样一条高赞的热评。毫无疑问，这让人产生饥饿感的声音，自然是来源于总导演陈英杰的旁白。从第一季开始，陈英杰低沉模糊、又略带沧桑的“烟酒嗓”，就让人耳目一新。此后，陈英杰的声音成了这部纪录片的特色标签。

说到旁白，自然不能不提片中江湖气息满满又逗趣诙谐的文案。无论是将淄博烧烤里的卷饼表皮，比喻为“环形山地貌”；还是玩笑烧烤摊主老单广收学徒，为烧烤广场上“唯一继承了稷下讲学的人”；抑或调侃东北人幽默，但是“对蚕蛹来说，一生都要被他们烤，一点也不幽默”的地域反差……诸如此类，充满着妙趣横生的市井气，又能在不经意处道出烟火人间的平凡百态，被网友们称为是“百万文案”。

主创人员的记录为我们打开了烧烤的新世界，让这道平民美食被更多的食客所了解和接受，也让我们意识到无论经历多大的困难，民间的生命依旧饱满，平凡的生活依旧滚烫。

《第一餐》

《第一餐》聚焦全国各地独具特色的早餐文化，覆盖近30个城市的传奇早餐店，以诙谐风趣的讲述方式，探秘深藏市井的中国晨起之味。纪录片的片头也做得非常可爱。

该片邀请了演员高露、刘琳、梅婷、咏梅进行配音，同时该片将焦点直接对准美食本身，以“将晨光中的温暖吃进胃里”作为核心理念，通过将故事与美食元素有机结合的方式，全方位展现出早餐这一饮食形式背后潜在的人文属性，引导观众重拾对早餐的憧憬与关注。

有网友评论说，看完这部纪录片最深的感触是：“把烦恼留给昨天，让早餐开启今天的希望，认真过好每一天，每天都是一个新的开始。”

《生活如沸》

这部纪录片以火锅为主题，从火锅中探寻人生百味、生活百态。开心了、难过了、朋友/家人/恋人聚会、天冷了、太热了……当你想要吃火锅时，总能找到一个合适的理由。

这里有都江堰的串串火锅，盘菜应有尽有、签签五花八门；有丹东的高丽火盆，猪/牛肉和各种下水、蔬菜一起炒，然后铺一层肥肉、鲜豆腐打底，把炒熟的材料堆到上面，先炒后炖，让多种美味完美融合、深层底味也全面迸发；有张家界的土家族腊肉锅，松木烟熏出来的腊肉，煮过、切片、翻炒、炖煮……肉香+烟熏特有的香，肥瘦相间，有味但不会感到肥腻。

足不出户在家里了解、“品尝”中国20多个城市的火锅味道，见证你我他的喜乐哀愁、百态人生。

《我粉你》

米粉作为一种普通日常却又富有感染力的食物，既填补了众多异乡打拼之人的乡愁，也丰富了各地的饮食结构和文化。

纪录片共五集，每集介绍三种特色粉。

第一集：怪味相投 凯里砂锅酸汤粉，柳州螺蛳粉，南宁老友粉。

第二集：不嫌麻烦 遵义虾子羊肉粉，武冈米粉，腾冲界头镇油灯鸡汤米线。

第三集：汤不重要 长沙猪油拌粉，贵阳老素粉，桂林担子米粉。

第四集：就好这口 西双版纳勐混牛撒撇米线，北海海鲜粉，建水草芽米线。

第五集：没个正形 广州肠粉，腾冲大救驾（饵块），江西于都珍珠粉。