冷在三九，热在中伏，眼下正是一年中最热的中伏。泡在水里，玩个痛快，是很多市民的消暑选择之一。在奉贤区碧海金沙海滨浴场，即便是烈日当头，依然有数千泳客嬉戏玩耍。

泳客游玩的同时，高高的救生塔上，遍布浴场四周的高脚椅上，一群守护者不停环视，一个个晒得皮肤黝黑。他们就是海滨浴场的救生员，以专业知识和汗水付出，确保大家玩得开心、安心。日前，劳动报记者拜碧海金沙游泳救生组组长黄七弟为师，直击他们在高温下的执着与坚守。

救生塔上有“三件套”

0.99秒的示警短哨

53岁的黄七弟是碧海金沙游泳救生组组长，老家横沙岛的他，自小水性就好，从事游泳救生工作已经整整23年。

接近90度的陡峻长梯，黄七弟爬得飞快，瞬间就登上了十多米高的救生塔，只留下有些慌张的记者徒弟慢慢攀爬。梯子尽头，就是黄七弟的工作间。不到四平方米的瞭望台上，一张桌子摆着扩音设备、话筒、水杯、一副望远镜和几片散落的饼干。

泳客在250米长、80米宽的游泳区域嬉水玩闹，救生塔可以纵观全局，黄七弟工作时就站在这里，时不时拿起话筒，用沙哑而又浑厚的嗓音，播放宣传安全须知、劝阻泳客危险行为。

“最右边撑阳伞的女士，请把你的阳伞收起来，以免碰到其他客人。”黄七弟有一双视力1.5的眼睛，很多时候不需要望远镜，就把远处看得清清楚楚，“刚才那个距离，大概是85米，浴场最边上距离这里超过100米，我一样看得清楚。”

话筒、望远镜和哨子，就是黄七弟工作的“三件套”。“小朋友，不要在水里打闹。”对于救生塔周边区域的情况，除了用话筒提醒，黄七弟拿起挂在脖子上的哨子，短促地吹了两声。

“师傅，救生员脖子上都挂了哨子，我在岗位上，什么时候吹哨？”对于记者抛出的问题，黄七弟连忙摆手，“这不是想吹就吹，吹哨一般是0.99秒的短哨，也就是不超过1秒，起到提醒、警示的作用。”

老人和孩子需要多观察

270度环视，每分钟扫视3-4次

受今年疫情和高温天数偏多的影响，碧海金沙海滨浴场尚未达到旺季。即便如此，记者采访当天，到中午时分，入场人数已经超过3000人。

“这几天太热了，躲开最炎热的正午，在稍凉快些的时段游泳，傍晚太阳落山，泳客还是挺多。前几个周末，多的时候也超过1万人。”黄七弟说。

救生塔下方，20名身穿白衣橙裤的救生员形成前中后三排的队列，分散在各自岗位上。“经验丰富的救生员在人群相对密集的区域，有些暑假兼职的大学生，缺乏相关经验，就安排在人群相对较少的地方。”黄七弟解释。

海滨浴场外围，摩托艇、帆板、桨板等设施，也有不少市民游玩。“师傅，那些地方需要我们保护吗？”“不需要，”黄七弟回答，救生员的区域就在海滨浴场，“玩那些设施的泳客都会穿上救生衣，就算落水，也会浮起来，安全还是有一定保障。”

“师傅，我坐在高脚椅上巡视，应该重点注意观察哪些人群？”黄七弟以丰富经验耐心指导，老人、孩子最危险，需要重点巡视，还有小朋友携带的水枪等装备，也需要注意，不要打到自己或者其他人，“这几天，天气这么热，也要提醒大家，不要在水里浸泡时间太久，避免头部中暑，而身体却散热太快。”

另外，一些落单者、水性不佳者以及可能正在发病的患者，都需要救生员及时观察。通过他这样的“老法师”传帮带，这里的年轻救生员大多也具备这一能力，警觉地环视四周，处置各种险情，随时准备开展救援。

“我们对救生员的要求是270度环视。也就是说除了背后，你的前面、左边、右边，都是你的职责范围，哪些人需要重点注意，必须锁定目标。”黄七弟说，救生员坐在高脚椅上，每分钟要扫3-4遍。

一个夏天晒掉两层皮

换班后倒下就能睡着

黄七弟介绍，碧海金沙的海滨浴场有20个救生员点位，为了保险起见，配备了44名救生员，2小时换一班，保证沙滩上同时有20名救生员，从上午9点工作到晚上9点，一人要工作6个小时。

“这不是坐在那里做做样子，或者说是‘吓唬’泳客，而是要全神贯注，不能有丝毫走神。包括我们换岗时候也是一样，换岗下来的救生员眼睛必须盯着水面，并对交接的救生员介绍应该重点关注的人员。”黄七弟说，救生员上岗的时候，绝对不可以带手机，“包括下来休息的时候也一样，2个小时的休息时间，不能玩手机。到了晚上，整天工作结束了，那你玩一会儿，和家人视频聊聊天都可以。”

2小时一班的上岗时间，救生员普遍只带一瓶水，即便是口渴，也不敢多喝水，防止中途上厕所。“每天早晨，我会额外再强调一遍要求。上岗之前，要求他们必须把杂事处理完，换岗下来休息也不要胡乱吃东西，防止吃出毛病。”黄七弟说，一个人吃出毛病不要紧，但一旦有救生员离开，岗位就空了出来，“他负责的那片区域，谁来盯着？”

这几天遇到罕见高温，即便是像他这样的“老师傅”也有些吃不消，但越是高温他们越不敢懈怠，就是生怕有泳客因为中暑发生危险。“很多人觉得，我们是体力劳动，实际上，我们是脑力劳动，精神高度集中。所以，现在换岗下来休息的时候，已经不再需要我来强调，或者说强制大家午睡，到了下午和晚上时间段，大家躺下来就能睡着。”

站在沙滩，采访近5个小时的时间，记者只感觉浑身发烫。而等到第二天早晨洗漱之时，才感觉额头和脖子一阵阵生疼。今年的碧海金沙7月初开放，到现在只有20多天时间，但救生员已经晒得一个个皮肤黝黑。“我们已经晒掉了一层皮，一般来说，一个夏天要晒掉两层皮。”黄七弟说。

同样来自横沙岛的曹关富是其中最黑的一位，脚脖处更是晒得裂开了口子。“也没什么药可以抹，习惯了。”曹关富说，一般来说，夏季的救生工作结束后一个多月，穿上长裤保养一段时间，皮肤才会稍微好转，“泳客玩一天的话，当时没感觉，到了晚上就会感觉到疼。大家到户外泳池游泳，一定要做好防晒工作。”

黄金救援时间只有4分钟

每周至少三次晨练

相比于完全暴露的老救生员，年轻救生员和暑期兼职的大学生救生员则比较讲究，一般会配置太阳晒、防晒面罩、臂套和腿套。45岁的郭建军是碧海金沙海滨浴场的救生组副组长，老家河南信阳，也已经从事游泳救生工作近20年。“现在救生员工作还算是好的，有遮阳伞、高脚椅。碧海金山、金山城市沙滩包括浙江的海滨浴场，我也去干过，以前没有这么设施，我们就撑着伞，在水里站两个小时，很苦。”

和室内游泳池不同，海滨浴场因为有泥沙，看不到水底情况，而且海水对溺水者的伤害很大，通常溺水的黄金救援时间在3到5分钟左右，而在海水中时间更短，因此救援难度很大，一般不能超过4分钟。

黄七弟介绍，一旦感觉泳客有些异常，一般是先抛游泳圈，确保泳客可以抓住，“抛圈的距离和力量都有讲究，距离要与泳客刚刚好，让他可以刚好抓到。太远不行，太近则有可能砸到泳客。”

（记者拜黄七弟为师，学习救生知识）

但为了防止意外，所有海浪救生员都经过严格的急救训练，从发现险情到下水救人只需十几秒，接着各岗位就会按照预案分工合作，将溺水者送上快艇，接力背到医务室，对溺水者进行心肺复苏、脑部冰敷、降低血液盐浓度等急救，同时联系120救护车。“这么多年，我在金山的时候遇到过一次险情，12岁的小姑娘遇险，救上来之后，她已经没有呼吸，只有心跳，我们一边做心肺复苏，一边拿过来AED，还联系了医生，总算把她给救了过来。”黄七弟说。

黄七弟介绍，游泳救生员考试的实际操作部分一共分为3项，分别是20米潜泳、25米速度游和CPR（心肺复苏）和一定的理论培训。25米速度游方面，男子救生员的达标标准是20秒，女子是22秒，没有泳姿限制。当然，实际操作过程中，还会有水中赴救的拖带和岸上解脱。上岸之后，则是CPR（心肺复苏）。为了确保大家的体能和及时反应能力，黄七弟和郭建军会在每周安排救生员进行至少的3次早操、实际操作和理论知识考核。

据了解，救生员的工资并不算高，海滨浴场救生员更是个季节性工作，一般也就工作3个月。有些救生员会在淡季转去室内游泳馆工作，有些则会寻找其他工作，郭建军平时就在化工区从事检修工作。

工作虽然很辛苦，也很枯燥，但黄七弟说，自己和同事们喜欢这份工作，只要站在岗位上，就一定会把工作做好，“我们能做的，就是尽最大努力去工作，确保泳客能够安心、舒心地游泳，高高兴兴回家，不要出现意外。”