近日，智联招聘发布《2026年职场妈妈生活与发展现状调查报告》显示，61.5%的职场妈妈晋升信心不足，家庭婚育影响成为主要原因。

在职业发展层面，逾6成的职场妈妈认为升职“几乎没可能”，21.6%认为“可能性很小”，仅5.3%认为“可能性较大”或“肯定会升职”，晋升信心远低于职场爸爸。

从晋升障碍来看，除公司机会有限、领导任人唯亲等共性问题外，“照顾家庭，职场精力分散”和“处在婚育阶段，被动失去晋升”两项分别影响了19.8%和7.6%的职场妈妈。

“年龄焦虑”的话题时常引发讨论，但在职场妈妈身上，我们看到了更大的韧性与从容。数据显示，73.5%的职场妈妈的年龄危机感出现在35岁以后，31-35岁会出现危机感的职场妈妈仅有19.5%，远低于已婚未育女性和未婚女性。

目前，上海、浙江、陕西等省市已推行“生育友好岗”就业模式试点，为职场妈妈平衡家庭与工作提供了新范式。调研显示，58.3%的职场妈妈认为“妈妈岗”“能帮助已育女性在一定程度上兼顾收入与家庭”，占比最高；51.3%认为“有助于妈妈们重返职场，实现‘阶段性就业’”，相比女性总体，职场妈妈对“妈妈岗”的认可度更高，说明其在工作与育儿兼顾的过程中，更切实地体会到灵活办公、弹性工作的必要性。

头图来源：图虫