打造午间“心理能量加油站”!浦东职工“心享生活”主题活动圆满落幕

来源:劳动观察 作者:朱兰英 发布时间:2025-08-15 15:48

摘要: 为职场人士打造了一座午间“心灵绿洲”,让职工们在短暂的休憩中收获身心能量。

日前,上海西门子医疗器械有限公司内欢声笑语不断,一场别开生面的职工心理关爱活动在这里举行。由浦东新区总工会主办,浦东新区职工服务中心承办,上海国际医学园区总工会与上海西门子医疗器械有限公司工会协办的“关爱健康 共筑浦东职工‘心享生活’主题活动,通过科技赋能、创意互动、趣味挑战与压力释放四大板块,为职场人士打造了一座午间“心灵绿洲”,让职工们在短暂的休憩中收获身心能量。


活动现场氛围融洽热烈,最引人注目的莫过于“Emosense 心探体验”专区。职工们只需静坐3分钟,设备就能通过无感生理监测生成AI健康报告,精准反馈压力指数和情绪状态。“没想到心跳变异性数据能反映这么多信息!”一位参与检测的职工表示。“心理五音方阵”则融合了中医五行理论,为不同情绪状态的职工提供定制化音疗。木、火、土、金、水五种音律对应不同心理需求,不少参与者戴着耳机闭目养神,直呼“像做了一次‘心灵SPA’”。此外,还有“手绘琉璃实验室”和“情绪探索工坊”等专区,让职工在自由创作和与同伴的互动留言中逐渐找到放松的状态。“原来午休一小时还能这样充电”“明天要把五音方阵推荐给同事”……有人感叹道。


活动尾声,西门子医疗工会相关负责人表示:“这种将专业心理学工具转化为趣味体验的模式,让心理健康服务更接地气。”据统计,本次活动共吸引200余名职工参与,受到一致好评。本次活动不仅为职工打造了一场“心理能量加油站”,增强了职工们对自身身心状态的科学认知,更在互动中促进了跨部门交流。浦东新区总工会相关负责人也透露,下一步,区总工会将持续深化职工服务,做实心理关怀创新实践,不断提升职工的心理韧性和工作幸福感。


责任编辑:王枫
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