又到了年底体检高峰期，但是各行业都有哪些针对性的项目呢？你真的知道体检该怎么做吗？究竟该如何为体检做好准备？快来看看！
1、白领办公族
职业特点：长期坐在电脑前，运动量少，压力大，常点外卖。
项目推荐：如有颈部或腰部不适，可对应选择颈椎或腰椎核磁；对于饮食不规律的人，可选择碳14呼气试验，筛查是否感染胃幽门螺杆菌，如果有明显的胃部不适，还可选择做胶囊胃镜；对于高度近视的群体，可以增加眼底筛查，预防近视性视网膜病变。
2、厨师、粉尘作业者
职业特点：厨师需要长时间面对油烟的侵袭，对肺部、呼吸道的健康不利；工作环境中多粉尘的职业，同样需要关注肺部健康。
项目推荐：首选肺功能检查，如果伴有肺部不适症状，可选择胸部低剂量螺旋CT，可对早期肺癌、慢阻肺、呼吸道病变等作出风险提示和辅助诊断。
3、建筑、装修行业群体
职业特点：建筑工人长时间接触粉尘、汽车尾气，容易患上慢性呼吸道炎、尘肺病或肺癌；长时间站立、固定姿势工作、超负荷工作等因素，也容易导致静脉曲张、腰肌劳损和关节炎。
项目推荐：建筑工人是肺病高发群体，可选择肺功能检查和胸部低剂量螺旋CT；如有颈部或腰部不适，可对应选择颈椎或腰椎正侧位DR；预防静脉曲张和肺癌，则可选择血管彩超和肿瘤标志物检测。
4、物流、运输从业人员
职业特点：一年300多天在路上，腰椎、颈椎长期受累，跑高速小便困难，注意力长时间集中，是当下司机的写照。因此，体检时要注意针对这些方面进行筛查。
项目推荐：如有颈部或腰部不适，可对应选择颈椎或腰椎正侧位DR；如有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，可以在尿常规检查基础上选择泌尿系统超声。
5、化工业从业人员
职业特点：化工产品可能损伤皮肤、眼结膜、呼吸道、血细胞以及诱发全身肿瘤性病变。
项目推荐：由于化工业从业人员的特殊性，可选择胸部低剂量螺旋CT，经颅多普勒或头颅核磁，眼科检查，重要器官彩超，甲状腺功能，肿瘤标志物等血液检查，对全身健康状况进行综合评估。
6、教育从业者
职业特点：教师站立时间长，常有熬夜的情况，往往患有腰椎间盘突出。此外，粉笔粉尘对肺部的危害也不容忽视。
项目推荐：如有颈部或腰部不适，可对应选择颈椎或腰椎核磁；针对肺部方面，则推荐选择胸部低剂量螺旋CT进行筛查。
检前你还需要知道这些
——体检需要“空腹”吗？
为了确保检测结果客观准确，很多血液检验都要求病人“空腹”，这是因为，普通进餐后——血甘油三酯将增高50%；血糖增高15%；丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。
空腹是有时间限制的，上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。空腹标准为8-14小时无热量摄入，当天早晨不吃早餐就可以了。
因此，如果一个人当天8:30-10:30之间抽血，前1天晚上无需禁食，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶。
——测血脂前3天少吃油腻食品
“体检须知”中经常不厌其烦地要求体检前要“清淡饮食”，这是因为——高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高；高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高；动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。
——查大便潜血，少吃动物内脏血液
大便潜血试验采用的检测方式很多，由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，最保险的方案是在检测前3天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。
——体检前2天别做剧烈运动
运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经、内分泌功能，引起血液、体液成分的改变。剧烈运动可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高。
体检前2天不要做剧烈运动，抽血检测的1个小时前，也不宜进行散步等轻度活动。
——服用减肥药和维C，停药3天再体检
有很多慢性病患者必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等。
由于这些患者贸然停药或推迟服药会引起不良事件，甚至遭遇生命危险，所以应在规律服药、改善病情后，再接受健康体检。
如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药，则应待停药3天后再接受体检。
——早晨采血最晚别超过12时
人的代谢在一天之中是波动的。一般来讲，正常人血清物质水平的参考范围，都是以早上8时左右为基线来进行定义的。
体检化验要求早上7:30-8:30采空腹血，最迟不宜超过12:00。太早或太晚都会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真，或偏离既有的参考范围而呈现异常状态。
——女性月经前后，尽量别抽血查肝功能
对于女性，一般的检查应避开生理期。
妇女来例假、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。
乳腺红外线检查，也最好选择在月经干净后一周。但是，如果要进行性激素的检测，则应该选择月经第3天的时候进行采血，才能反映卵泡初期各项指标的基础水平。