“来，同学们，我们把背挺起来，脚放平，打起精神来。”

“上课如果要提问，要怎么样？答对了，要举手。那大家会举手吗？来，跟着老师学。”

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图为卢湾一中心小学举行一年级新生入学适应培训。劳动报记者 贡俊祺 摄影

8月17日一早，黄浦区卢湾一中心小学就热闹起来了，准一年级新生们来到校园里开启三天的新生适应性培训，从入校、课堂纪律、吃午饭、午睡到放学，全流程“模拟”，提前感受小学生活。劳动报记者了解到，在接下来的两周时间内，上海各小学都会展开有针对性培训，来缓解孩子和家长们的入学焦虑。

模拟小学生活的一天，萌新们到校园里“热身”

早上八点不到，一（三）班班主任钱晨老师就到达教室做好了准备工作。“这些姓名牌是我之前网上买好的，正面是名字，背面是学号，每位同学按照姓名牌坐好，也能帮助老师们快速将名字和脸对起来。”

钱老师详细地向孩子们讲解上课要注意的事项，包括如何坐、怎么举手、如何收拾书包等细节。“今天是第一天，孩子们又紧张又激动，三天的时间我们慢慢学。”钱老师告诉记者，小学一年级每节课有35分钟时间，一天有7节课，节奏和幼儿园相比也更快，孩子们需要慢慢适应，家长们也要充分理解。

图为钱老师教孩子们整理书包柜。劳动报记者 贡俊祺 摄影

“同学们，打开你们的书包，看看学校给你们准备了哪些小惊喜？”记者看到，每个同学的桌上都放了学校统一发放的书包、文具、雨衣，还有U型枕。“以前我们是软的枕头，但这样充气的U型枕会让孩子们午睡睡得更舒服些。”钱老师耐心地教孩子如何收拾书包、如何将书包放入柜子中。

对于家长来说，午餐吃什么、吃得怎么样，是最为关心的问题。虾仁玉米、红烧鸡腿、木耳娃娃菜、蔬菜汤，还有一碗杂粮饭，孩子们开启了快乐的午餐时间。记者看到，学校特意安排家长进入进入走道在教室外面看望了解孩子的就餐情况。

“我家孩子在家比较挑食，但今天我看他吃得又快又好，这下心里踏实了。”家长张女士说。

为回答孩子的疑问，老师带着孩子们上厕所

除了课堂纪律，孩子们还要认识校园，明确厕所、洗手池等位置。

图为一年级新生在认真听老师讲解课堂要求。劳动报记者 贡俊祺 摄影

“老师，我是要站上去小便吗？”班主任张海涛老师带着孩子们上厕所，一个小男生突然跑出来问一个让张老师有些错愕的问题。

“来，孩子，老师带着你一起去看看。”张老师牵着小男生的手，一起走进了厕所。“这里和我们平常见到的单独一个的小便池不太一样对不对？确实需要站上去，你说的没错！来，孩子们，我们一起站上来试试！”

事后，张海涛老师笑着告诉记者，“如何孩子不问，我还真不知道男厕所是这样的，他这样一问，大家跟着一起学，就搞明白了。”

“开学后，上厕所可是件大事。毕竟课间只有10分钟时间，要有序、还要卫生，孩子们确实需要学习如何正确的上厕所，每个小细节都不能忽视。”张老师说。

黄浦区卢湾一中心小学副校长徐继红告诉记者，学校坚持了十多年的新生培训，这不仅能让让初入学校的孩子提前适应环境，更是让所有新生和家长一起，在生活、心理方面提前做好准备，从而带着良好稳定的情绪，迎接全新的学习生涯。

各科老师逐一亮相，拉满对新学期“期待值”

“老师，我们又见面啦！”在教室里，一个小女孩激动地对徐文韵说。“前段时间家访的时候，和孩子交流过，她当时就很期待新学期。”

图为班主任徐文韵老师在安抚小朋友情绪。劳动报记者 贡俊祺 摄影

站在教室里看着眼前的同学们，˙班主任徐文韵有些感慨。“我也是卢一的孩子，我在这里度过了最快乐的小学时光，大学毕业后又回到了这里，成为一名语文老师，带着孩子们一起成长。”“看着她们，就回想起了我的小时候，对新学期期待又带着点紧张的样子，更能理解孩子们。”

除了班主任，记者看到各科老师们轮流亮相，来介绍各学科内容和要求，其中最受孩子们欢迎的是阳光帅气的体育老师。据了解，今年卢湾一中心小学招收了两名来自上海退役军人学院的“兵教师”，一名从事语文教育，一名从事体育教学。

“我曾经在部队里面担任警卫员，退役后考了上海师范大学上海退役军人学院体育教育专业，我在部队学到的格斗术会融入到运动操里面，希望孩子们会喜欢。”体育老师卢明阳说。

“我希望快点开学，我觉得小学生活很有趣！”一年级（3）班的一位小朋友开心地说。

头图为卢湾一中心小学举行一年级新生入学适应培训。劳动报记者 贡俊祺 摄影