重阳节，承载着健康与长寿的美好期盼；中医之道，亦是以人民健康为宗旨，倡导通过饮食调养、起居有常、运动锻炼等方式，维护身体的和谐与平衡。

10月11日晚，上海市爱国卫生与健康促进志愿服务总队联合金山区疾病预防控制中心、金山区中西医结合医院，在金山区百联广场举办了“岐黄重阳韵，国医惠民生”重阳敬老服务活动，义诊、膏方咨询等活动，让市民们近距离感受中医的独特魅力与深厚底蕴。

为满足市民们的个性化需求，活动现场设置了膏方咨询及预约、义诊和市民体验三大区域。膏方区的专家根据市民们的体质特点和健康状况，量身定制个性化的养生建议。得知现场预约膏方门诊可享受免挂号费的优惠，市民陈先生立即为母亲预约了专家门诊，他表示：“今天是重阳节，我正好借此机会帮母亲预约了一位专家，也算是尽一份孝心。”

市民参与膏方咨询活动。主办方供图

活动现场，上海中医药大学附属龙华医院膏方专家、金山区中西医结合医院副院长沈平，还通过一场题为“冬令进补话膏方”的讲座，深入浅出地为市民阐述了膏方的组成、功效及适用人群。龙华医院药学部副主任史秀峰也分享了“膏方中贵细药的鉴别与应用”，理论讲解与实物展示相结合，为市民提供了辨别膏方药材真伪的实用技巧。

医生为市民把脉。主办方供图

在义诊区，来自金山区中西医结合医院的数十名专家，通过望、闻、问、切等传统中医诊断方法，为市民们精准把脉并给出科学合理的治疗建议。活动现场还设置了专属的体验区域，市民可以体验穴位贴敷、梅花针、推拿等中医适宜技术和中医体质辨识。此外，具有“芳香开窍、避瘟除秽、驱蚊防虫”等功效中药香囊制作也备受市民们的青睐。

头图为上海市爱国卫生与健康促进志愿服务总队。主办方供图