在内卷日渐严重，工作幸福感普遍降低的当下，还有“好”工作吗？“好”工作该如何定义？

或许有人会说，好工作就是“钱多，事少，离家近”。但现实职场中，这样有悖逻辑的工作选择几乎不存在。

其实，每一份工作都或多或少有一些令人不满意的地方，要么是工作太简单，没有发展前途；要么是工资太低，没干劲，诸如此类。而据多位履历丰富的资深职场人的体会来看，要评判一份工作好与不好，最关键就是以下三点：成长空间、付出回报比和心情。

更有国外学者对“好工作”给出这样的新定义：“一份好工作，让你感到最好的自己被看见，感到背后有同事支持和守护，不会因为自己的性别受歧视，感到有保障，并且相信自己能得到帮助、应对工作世界中不断的变化和进步。”这与上文提到的三点异曲同工。

当然，好工作也可能很有压力。在研究中将压力分为两种：良性压力（一种适度且有益的心理压力）和恶性压力。

而如果你在工作中有很多良性压力（对工作感到激动，有点着迷，无法停止思考工作），完全没有恶性压力（不会觉得每天都疲惫不堪，不会由于工作而与自己亲爱的人疏远），你就会拥有上述“好工作”定义里的所有感受：更能感觉到自己的优势被看到、被重视，适应力更强和与同事的联结感更强。

只要是一份好工作，哪怕是看似单调乏味的重复工作，都会有某些具体的时刻、任务和互动可以向你提供能量。

头图来源：图虫