随着近年来留学热潮的进一步升温，回国发展的海归人数也在激增。教育部最新数据显示，2018年，我国出国留学人员总数达66.21万人，同比增长8.8%。同年各类留学回国人数较上一年增长8%，达到51.94万人，创历史新高。

当留学从一件奢侈品逐渐走入寻常百姓家，对于海归而言，褪去昔日神圣的身份光环，他们要做的，还有用实力跨过求职和适应国内职场这两道坎。

求职：信息不对称、海归“身份”抵不过国内“985”

在大批留学生纷纷回国就业的情况下，海归要和国内高校毕业生一样进入人才市场求职，他们的求职之路不亚于“升级打怪兽”。

说到求职，刚从英国本科毕业留学归来的张凯一脸委屈：“感觉和国内同龄学生比起来，我们的求职路整整晚了一年……”张凯告诉记者，国内同龄学生差不多从大四就有机会参加各种校园招聘会，一毕业就能正式入职，而自己大概率无法参加国内的实习、宣讲、面试，会错过很多机会。

毕业于圣母大学的姚莹（化名）在回国求职中也碰到了一些令人哭笑不得的问题。“每次面试的时候，不少HR都会对我毕业的学校存疑，问我是不是去这个大学念圣经的，含金量肯定不如国内的985高校……”事实上，姚莹告诉记者，圣母大学是本科教育稳居全美前20的顶尖学府。

职场：薪资低于预期、职场人际关系复杂

采访中，记者还发现：好不容易找到工作了，入了职之后的海归其实也不轻松，薪资低于预期是大部分海归都会碰到的一个问题。

去年毕业于英国斯特林大学的小王在上海某出版机构工作了一年之后，有些无奈，“我是国内本科毕业后去英国念了一年硕士，这一年算上学费生活费一共花了家里30万吧，结果呢，回国来一个月工资六七千……”小王说，自己在回国以前对这样的薪资其实是有过大概了解的，自己也没有太高的期望，不过每次想起留学的花费，总觉得有点亏。

除了薪资这样一个普遍问题，在采访中，受海外文化影响，许多海归还表示了对国内职场的不适应。根据前程无忧发布的《2019海外留学生需求报告》显示：回国留学生对雇主的不满主要在于：复杂的中国式办公室关系；企业文化缺乏多元和包容；雇主期望值太高，无法满足。

HR：放平心态，从我做起

如今，海归越来越成为职场的生力军。许多企业尤其是一些高、精、尖企业，其员工构成中都存在不少具有海外留学背景的人员。对于海归在国内职场的遭遇，记者采访了沪上资深HR、钰门国际贸易<上海>有限公司人力资源部经理王彬。

王彬认为，在任何一个职场，薪资的定位及市场水平都是跟随企业的特性及市场的行情而定。所以，即便是海归，即便你花费了上百万的学习费用，也只有用自己的努力和踏实去证明自己的能力与企业的发展匹配，你才能去获得预期的薪资待遇。

王彬建议，海归可以从以下几个方面来适应职场：放平心态，职场一定有它的生态环境；从我做起，做好自己的本职工作，用行动来证明自己的能力；放开胸怀，勇于接纳各种新的事物；提高情商，为自己找到更好的解决问题的途径。