休息与工作，是多数职场人生活的一体两面。平衡好休闲娱乐与工作，是职场人不得不面对的一门“必修课”。在过去的一年里，职场人们的娱乐方式有何变化？他们每天花在娱乐上的时间有多少？面对休闲娱乐带来的各类成本，他们是否愿意为自己的快乐买单？

上海市总工会官方微信公众号“申工社”的相关调查显示：3698名受访者中，有4成多的网友表示，每周的娱乐时间无法统计，多数是利用碎片时间见缝插针娱乐。这或与他们的娱乐方式有关，受访者最偏爱的娱乐活动为独自刷视频、玩游戏、休息。

在休闲成本方面，有29.82%的受访者表示娱乐支出不固定，主要看活动内容，其中旅游为多数人每年娱乐活动最大的开销，有2687人选择了该项。具体而言，有24.35%的受访者选择“5000元以内，适度娱乐”，有18.92%的受访者选择“5000-15000元，量入为出”。谈及选择娱乐活动的原因时，有55.73%的受访者认为，该活动能否带来快乐是他们最为看重的因素。值得关注的是，对于所在公司/单位组织的娱乐活动，有41.48%的受访者希望有团建活动。

内容新颖、经济实惠

工会活动这样“喜闻乐见”

对于职场人的休闲娱乐，他们所在的用人单位能够提供什么呢？有不少人对于团体活动充满热情，在《2024职场人业余生活调查报告》中，有40.1%的职场人能以乐观心态参与节假日团建。在本次调查中也得到了印证，有41.49%的职场人表示，如果所在公司/单位组织活动，最希望组织团建活动，人多更加开心。“发放文艺演出/电影票”和“预定运动场地”分居二三位，分别有38.06%和11.2%的受访者投票。

近年来，各级工会也在主动贴近年轻人的喜好开展活动，这些活动不仅内容新颖，而且经济实惠，成为职工们真正喜闻乐见的活动。黄浦区总工会举办的“王者荣耀”电竞大赛为电竞爱好者们实现了“顶峰相见”的愿望；陆家嘴金融贸易区的“1U+嘴”脱口秀，律师们走到台前“说5分钟脱口秀”，台下的白领们同样乐在其中；紫竹高新区“周三下班课”年年出新，从最初的太极到如今的空灵鼓、曼陀罗团扇绘画，为园区白领们打开新世界大门；上海市工人文化宫公益乐学项目、浦东新区职工夜校等课程类目丰富，吉他、美术、手机摄影、燃脂舞等包罗万象，总有一款适合职工；作为市总工会实事项目，健身驿站为热爱运动的职工提供了优惠、便捷的运动场所，该项目也列入2025年上海市总工会服务职工实事项目清单……

休闲娱乐活动，对于职场人来说是纾解工作压力的良药，是追求快乐同时实现个人成长的利器，是与人交际中情感交流的桃花源。对生活品质的追求，是每个职场人的目标，也是工会，乃至社会各界服务百姓需要回答的命题。